問(wèn)高血脂癥能吃粥嗎

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• 高血脂癥能吃粥嗎

  高血脂確實(shí)是和飲食不健康，有很大的關(guān)系。由于現(xiàn)在人吃肉吃得過(guò)多，吃菜少，或者活動(dòng)量太少，過(guò)度肥胖等等，所以導(dǎo)致高血脂的人群越來(lái)越多。那么高血脂健康的飲食應(yīng)該是，比較清淡的飲食，所謂清淡飲食就是大魚(yú)大肉，不要吃得過(guò)多，包括火鍋涮肉、烤肉、燉肉等等。肉可以適當(dāng)?shù)爻?，少量地吃，但是不要吃得過(guò)多。再有就是油炸的食物，不要吃得過(guò)多，雞蛋一天最多一個(gè)，動(dòng)物內(nèi)臟不能吃等等。那么其他的食物，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，至于粥應(yīng)該來(lái)說(shuō)，它主要是淀粉類的食物，高血糖的人可能喝粥，會(huì)使升糖效果比較快，但是粥里面幾乎沒(méi)有膽固醇，也沒(méi)有脂肪，所以高血脂的人喝粥，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6715次

• 高血脂癥能吃蝦嗎

  高血脂癥指的是血液中膽固醇或者甘油三酯的含量增加，那么膽固醇和甘油三酯的來(lái)源，大部分都是食物的來(lái)源。植物中如果油脂或者膽固醇的含量過(guò)多，那么吸收也增加，所以血脂就會(huì)增加。另一方面就是與合成有關(guān)系，體內(nèi)肝臟的血脂的合成增加也是造成高脂血癥的原因。那么高脂血癥，你肯定是需要控制飲食的。一些高膽固醇的飲食或者是高脂的飲食，高油脂的飲食等等都會(huì)導(dǎo)致高血脂，或者加重高血脂，所以高血脂的患者控制飲食是非常必要的。高血脂的人群能不能吃蝦，應(yīng)該這樣來(lái)考慮蝦的膽固醇含量相對(duì)比較高，所以說(shuō)吃蝦不能吃得過(guò)多。如果一吃就一斤以上的這么吃、半斤以上的吃，這樣膽固醇含量過(guò)多，肯定會(huì)加重高血脂。所以高血脂的患者可以少量吃蝦，但是不能過(guò)度的吃蝦。

  

  01:25
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 16067次

• 高血脂癥能吃粥嗎
  對(duì)于存在高血脂癥的患者是可以喝粥的。高血脂的患者最重要的就是低鹽低脂的飲食，比如說(shuō)像喝粥或者是喝一些養(yǎng)生的湯類都是可以的，但是不建議喝肉湯，因?yàn)槿鉁珜儆诟哙堰实娘嬈?，喝完了之后容易誘發(fā)痛風(fēng)，也容易使血脂升高。還有就是存在高血脂的患者，不建議吃肥肉以及動(dòng)物內(nèi)臟，不建議吃熏醬、腌制、油炸的食品，建議其要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，因?yàn)檫@個(gè)食物才是真正有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展以及預(yù)防高血脂出現(xiàn)的食物。平日里還要建議高血脂的患者運(yùn)動(dòng)減肥，控制好血壓、血糖，如果存在甲減，還要口服優(yōu)甲樂(lè)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-11-28 5705次

• 高血脂癥能吃蝦嗎
  高脂血癥的病人可以吃蝦。因?yàn)楦咧Y主要是由于血液中的脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，是通過(guò)化驗(yàn)血脂發(fā)現(xiàn)的。而蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，脂質(zhì)含量較少，因此高脂血癥是可以吃蝦。但是飲食上對(duì)于高脂血癥的病人來(lái)說(shuō)，需要注意減少脂質(zhì)含量過(guò)高的食物，像是動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、油炸的食品等。要注意增加體育鍛煉，戒煙戒酒等方式來(lái)降低體內(nèi)的血脂水平，還要注意定期監(jiān)測(cè)，必要時(shí)通過(guò)口服藥物來(lái)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  周照麗 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-02 4970次

• 高血脂癥能吃堅(jiān)果嗎
  病情分析：一般情況下患有高血脂癥的患者是不能吃堅(jiān)果的。因?yàn)閳?jiān)果中油脂的含量比較大，而患有高血脂癥的患者必須要控制油脂，不能吃高油脂、高熱量的食物。同時(shí)要進(jìn)行藥物的治療。意見(jiàn)建議：建議高血脂的患者，要減輕體內(nèi)的脂肪，盡量避免脂肪的攝入。加強(qiáng)體育鍛煉，一般通過(guò)長(zhǎng)期的體育鍛煉以及飲食調(diào)整，都可以有效的控制血脂，必要時(shí)可配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1605次

• 高血脂癥能吃雞蛋嗎
  病情分析：高脂血癥患者可以吃雞蛋，雖然蛋黃中膽固醇含量較高，但每天吃一個(gè)雞蛋并不會(huì)增加血清膽固醇含量，因此，對(duì)于血清膽固醇含量正常的高血脂癥患者，只要每周的食用量不超過(guò)4個(gè)，就不會(huì)對(duì)血脂產(chǎn)生負(fù)面影響，相反，蛋類營(yíng)養(yǎng)豐富，含有卵磷脂、維生素B、煙酸等成分，可以輕微降低血清膽固醇含量，預(yù)防老年癡呆。意見(jiàn)建議：患者要調(diào)整飲食，在吃雞蛋時(shí)要注意烹飪，最好是吃蒸雞蛋或煮雞蛋，而不是油炸的，不要放太多的配料。在生活中，患者必須注意自己的飲食，盡量少吃高鹽、高脂肪的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-11-30 1802次

• 高血脂癥能吃粥嗎
  高血脂癥作為一種常見(jiàn)的代謝性疾病，患者往往需要特別注意飲食。粥作為一種傳統(tǒng)食物，其是否適合高血脂癥患者食用，是許多人關(guān)心的問(wèn)題?？偟膩?lái)說(shuō)，高血脂癥患者可以適量食用粥品，但需注意粥的成分和烹飪方式。粥的主要成分是水和谷物，如大米、小米等，這些
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 高血脂癥能吃粥嗎
  對(duì)于存在高血脂癥的患者是可以喝粥的。高血脂的患者最重要的就是低鹽低脂的飲食，比如說(shuō)像喝粥或者是喝一些養(yǎng)生的湯類都是可以的，但是不建議喝肉湯，因?yàn)槿鉁珜儆诟哙堰实娘嬈?，喝完了之后容易誘發(fā)痛風(fēng)，也容易使血脂升高。還有就是存在高血脂的患者，不建議吃肥肉以及動(dòng)物內(nèi)臟，不建議吃熏醬、腌制、油炸的食品，建議其要
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 909次