問晚上沒睡好頭痛怎么辦

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• 沒睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應(yīng)，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發(fā)生或者持續(xù)發(fā)生，需要進行以下幾個因素的鑒別：第一個如果睡眠不好，出現(xiàn)頭暈需要檢測血壓，很多時候睡眠不好會引起反射性的血壓升高，如果出現(xiàn)頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進行降壓治療。第二個需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會并發(fā)腦血管病變。如果睡眠不好出現(xiàn)類似的癥狀，有可能會誘發(fā)血管痙攣，甚至嚴重的會影響腦供血，所以要進行血管相應(yīng)的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進行改善腦缺血的治療。第三個如果長時間的休息不好、頭暈，可能會引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-22 6676次

• 失眠怎么辦如何快速睡

  失眠的患者想要快速入睡，需要調(diào)整個人生活習慣，緩解引發(fā)失眠的情緒，服用治療失眠的藥物，對癥施治。引起失眠的原因有：心理因素：經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實踐后，出現(xiàn)一過性興奮、焦慮、精神緊張等；生理因素：年齡增大、疲勞、過饑、過飽和性興奮等。失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰，陰陽失交，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。西醫(yī)以口服安定，佐匹克隆等產(chǎn)品為主，易產(chǎn)生耐藥性、依賴性。中醫(yī)認為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補虛瀉實，調(diào)整臟腑陰陽為原則，常見的中成藥有腦靈素片，健腦補腎丸，國風健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認知障礙見上述證候者，方中的人參、山藥補氣益脾；當歸、丹參補血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴謹、組方科學。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用?；颊呷鐚τ盟幱幸蓡枺堊稍冡t(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導下用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-07 2468次

• 晚上沒睡好頭痛怎么辦
  晚上沒睡好頭痛的患者應(yīng)當在第二天白天補足睡眠，患者可在中午通過午睡的方式補充睡眠。如果睡眠仍然不好的患者，可以適當服用一些鎮(zhèn)靜安眠藥物，比如佐匹克隆、右佐匹克隆、氯硝西泮、阿普唑侖等等。此外，患者還可以服用一些藥物來緩解頭痛，比如氟桂利嗪、尼麥角林、布洛芬等等。如果患者的頭痛癥狀仍然沒有緩解，應(yīng)當及時去醫(yī)院完善頭顱CT、頭顱核磁共振等相關(guān)檢查，以排外一些器質(zhì)性疾病。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-29 4538次

• 沒睡好頭痛怎么辦
  首先應(yīng)該先去醫(yī)院做一下頭部的磁共振以及腦電圖的檢查，排除一些頭部的器質(zhì)性的病變或者功能性的病變引起來的頭疼。如果都沒有異常，往往都是沒睡好引起來的頭疼，沒睡好導致頭部血管的緊張，從而出現(xiàn)了頭疼的現(xiàn)象，這個時候可以使用一些擴張頭部血管的藥物來緩解頭疼，比如可以服用一些西比靈，西比靈可以有效的擴張頭部的血管，改善循環(huán)，從而緩解頭疼的現(xiàn)象。如果頭疼的比較嚴重，還可以使用一些止疼的藥物，比如可以口服一些布洛芬混懸液，是一種非甾體的消炎藥，具有消炎止疼的作用，可以緩解頭疼，但是不可以服用過多。這個時候還應(yīng)該及時的補充睡眠，才是緩解頭疼最好的辦法。
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  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-24 5497次

• 晚上沒睡好頭痛怎樣緩解
  病情分析：建議患者第二天可以找時間適當?shù)亩嘈菹⒁幌?。如果頭痛癥狀非常強烈時，可以適當?shù)某砸恍┧幬?，例如布洛芬緩釋膠囊等。但是布洛芬是治標不治本的，因此建議患者一定要保持足夠的睡眠。意見建議：建議患者在睡前盡量避免喝濃茶，咖啡等含有咖啡因較多的飲品。此外，睡前可以泡腳、看書、洗熱水澡，更有利于迅速進入睡眠狀態(tài)。如果長期出現(xiàn)失眠問題時，應(yīng)該及時就醫(yī)。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-25 1001次

• 睡覺沒睡好頭痛怎么辦
  病情分析：睡覺沒睡好頭痛，應(yīng)注意休息，避免進行劇烈體育運動和重體力勞動，避免酒精、咖啡、奶酪等可能誘發(fā)頭痛的食物，可以短期內(nèi)服用止痛藥物對癥處理。如癥狀未見好轉(zhuǎn)，請及時就診神經(jīng)內(nèi)科，醫(yī)師根據(jù)臨床經(jīng)驗，結(jié)合輔助檢查，對病情作出判斷。意見建議：睡覺沒睡好出現(xiàn)頭痛的人群不可掉以輕心，應(yīng)重視眼前病情。不聽信謠言，亂用民間偏方。及時就診，在醫(yī)生的指導下進行檢查和治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-26 2003次

• 晚上沒睡好頭痛怎樣緩解
  第1點，可以給患者進行物理方面的治療，比如可以給患者進行頭部的按摩放松，進行局部的針灸理療，對于緩解這種頭痛還是有一定的幫助作用。第2點，睡覺不好，有可能誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。對于這種頭痛的緩解，患者可以服用一點止痛藥物，在臨床上經(jīng)常使用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療。如果頭痛比較劇烈，也可以服用麥角類制
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 990次

• 晚上沒睡好頭痛怎樣緩解
  晚上沒睡好導致的頭痛，可以通過多種方法有效緩解。首先，補充睡眠是關(guān)鍵，適當小憩能迅速恢復精力，減輕頭痛癥狀。其次，藥物治療、物理療法、調(diào)整飲食、放松心情以及改善睡眠環(huán)境都是行之有效的措施。一、補充睡眠對于因睡眠不足引起的頭痛，最簡單直接的方
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-01-23 0次