問女人氣血虛吃什么補(bǔ)

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• 女人氣色不好怎么調(diào)理

  女人氣色不好大多數(shù)屬于氣血不足的表現(xiàn)，可以服用中藥，如黃芪，或中成藥補(bǔ)氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等藥食同補(bǔ)。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為氣血對全身發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，氣血的作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。因此女人氣血的問題直接影響到女性的美感和精神面貌，同時女性氣血不足，機(jī)體缺乏動力和養(yǎng)料，還會同時表現(xiàn)出身體疲倦、面色蒼白、心慌氣短等虛象癥狀。中藥中的黃芪，人參為補(bǔ)氣血的佳品，含氨基酸和多種微量元素，能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。一般使用的中成藥云南白藥氣血康口服液就含有這兩種中藥，并增加了鮮三七補(bǔ)血活血，補(bǔ)血不留瘀，粉葛養(yǎng)肝益腎，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對于氣血兩虛、貧血及病后體虛的女性患者都是可以服用的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-22 70192次

• 女人氣滯血瘀怎么調(diào)理

  氣滯血瘀的患者可通過藥物治療、中醫(yī)理療、食療等方法調(diào)理。氣滯血瘀指氣機(jī)郁滯日久而致血行瘀阻的病機(jī)?，F(xiàn)代女性常因壓力過大，情志不暢，肝氣郁結(jié)，引起血行瘀阻，從而導(dǎo)致痛經(jīng)，其治療原則是調(diào)理氣機(jī)，促進(jìn)氣血暢通?；颊呖勺襻t(yī)囑使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物含有多味具有行氣、活血、化瘀的成分，如延胡索、川芎、當(dāng)歸、丹參等，諸藥配伍嚴(yán)謹(jǐn)，具有溫經(jīng)散寒、化瘀止痛的功效，可以輔助治療寒凝氣滯血瘀證導(dǎo)致的原發(fā)性痛經(jīng)。此外，患者還可遵醫(yī)囑服用一些中成藥，如逍遙丸、越鞠丸等。患者在進(jìn)行上述治療的同時，還可搭配針灸等理療方法治療。針灸時可取陽陵泉、足三里、太沖等穴位。在日常生活中宜進(jìn)食理氣的食物，如白蘿卜、柑橘、大蒜、茴香等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-08-23 4045次

• 女人氣血虛弱
  女性患者在臨床上非常容易發(fā)生氣血虛弱。對于氣血虛弱會出現(xiàn)很多癥狀，比如心慌、氣短、乏力、懶言、面色無華以及失眠、健忘、月經(jīng)量少或者是其他相關(guān)的虛弱癥狀。對于女性患者氣血虧虛，應(yīng)該通過以下幾個方面進(jìn)行調(diào)理：第一、應(yīng)該避免勞累，多注意休息，不要熬夜以及受涼，應(yīng)該保持心情的舒暢，并且吃優(yōu)質(zhì)蛋白和綠葉的蔬菜以及粗糧等等。第二、應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，改善體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境，從而改善氣血虧虛的癥狀。第三、中成藥的口服也是能夠緩解氣血虛弱的，比如玉屏風(fēng)散或者補(bǔ)中益氣丸、八珍顆粒、復(fù)方阿膠漿以及驢膠補(bǔ)血沖劑、氣血雙補(bǔ)口服液等等，對于女性患者氣血虛弱都是有較好的治療效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:40”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-15 19721次

• 女人氣血兩虛怎么補(bǔ)
  女性患者在臨床上出現(xiàn)氣血兩虛的非常多，女性氣血兩虛怎么補(bǔ)大致從兩個方面下手：第一，食物的補(bǔ)法。常選用一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的食物，比如烏雞、桂圓或者是紅糖、龍眼肉以及小野雞這一類的食物都可以進(jìn)行補(bǔ)氣、補(bǔ)血。第二，就是通過藥物的方式進(jìn)行氣血雙補(bǔ)。臨床上常用的中成藥，包括復(fù)方阿膠漿、氣血雙補(bǔ)口服液、八珍湯以及驢膠補(bǔ)血沖劑等等，都是有較好的補(bǔ)氣、補(bǔ)血的作用。而中草藥多選用人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、五味子或者其他一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥物來進(jìn)行煎煮，分為兩次，早晚口服。
  語音時長 01:27”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-02 27158次

• 女人氣血虛的癥狀有哪些？
  病情分析：患者臨床會有心慌氣短、臉色萎黃無華、渾身無力、不愛講話、愛睡覺、易疲勞、食欲不振、消化不良等癥狀。氣血虛是女性的常見病，多發(fā)病，可以口服中藥緩解癥狀，具體用藥以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議：氣血虛的女性平時可以多吃一些具有補(bǔ)氣養(yǎng)血作用的食物，比如動物血液、動物肝臟、瘦肉、雞湯、蝦皮、排骨等，必要時可以口服中藥治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-11 2002次

• 女人氣血虛會腿浮腫嗎
  病情分析：會有腿部浮腫的現(xiàn)象。氣血虛在臨床上比較多見，屬于中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛，女性患者居多，臨床會有畏寒肢冷、動則汗出、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、下肢浮腫等癥狀，可以通過口服中藥進(jìn)行調(diào)理改善癥狀，具體用藥應(yīng)以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議：建議患者一定要注意休息，避免過度勞累，過度熬夜，飲食上可以多吃一些高蛋白有營養(yǎng)的食物，比如瘦肉、雞湯、魚肉、蝦皮等，也可以結(jié)合針灸調(diào)理。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-30 8808次

• 女人氣血虛吃什么補(bǔ)
  女人氣血虛可以吃紅棗、桂圓、動物肝臟等來補(bǔ)，還可以使用藥物來補(bǔ)，如八珍丸、十全大補(bǔ)丸等。1、紅棗：對于女人氣血虛，一定不能忽視飲食調(diào)理。建議在平時經(jīng)常吃一些紅棗，紅棗當(dāng)中富含豐富的維生素、氨基酸以及鐵質(zhì)，具有顯著的養(yǎng)血、補(bǔ)血的作用，且有助于血液中紅血球的合成，從而改善女人氣血虛的癥狀。2、桂圓：桂圓
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 2780次

• 女人氣血虛吃什么補(bǔ)
  女性氣血虛弱是常見的健康問題，可通過合理的食療和藥療進(jìn)行有效調(diào)理。在食物方面，紅棗、阿膠、桂圓等食材被譽為補(bǔ)氣血的佳品；在藥物選擇上，八珍丸、歸脾丸及阿膠補(bǔ)血膏等中藥則具有顯著的補(bǔ)氣養(yǎng)血功效。一、食療補(bǔ)氣血1、紅棗：中醫(yī)理論認(rèn)為紅棗味甘性溫
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次