問月經(jīng)期間吃東西會長胖嗎
病情描述：
月經(jīng)期間吃東西會長胖嗎
答醫(yī)生回答
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在月經(jīng)期間吃東西會長胖嗎不管是在經(jīng)期，還是在平時，只要過度的飲食都會導(dǎo)致長胖的。肥胖是由于營養(yǎng)過剩、脂肪堆積而引起的，月經(jīng)期間女性食欲增加，飲食會隨著相應(yīng)增加，但又無法進行一些耗氧、消耗能量的運動，所以在過多的飲食高熱量的食物之后會導(dǎo)致發(fā)胖。所以建議在月經(jīng)期間要避免進食高能量的食物，要進食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢，要進行適當(dāng)?shù)倪\動，要多食水果蔬菜，保證能量攝入和代謝處于平衡狀態(tài)，從而長期的去控制體重。
01:24
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-16 5610次
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經(jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經(jīng)血倒流，造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經(jīng)期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響，所以許多項目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經(jīng)期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
01:49
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 8445次
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月經(jīng)期間體重會長嗎女性在月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)體重增長的現(xiàn)象。這是因為很多女性在月經(jīng)來潮前以及月經(jīng)期間會有水鈉潴留增加的表現(xiàn)，所以才會引起體重增長，但在月經(jīng)干凈以后這種體重增長就會自然消失而恢復(fù)到正常水平。這是因為女性在月經(jīng)干凈以后體內(nèi)的水鈉潴留就會自然消失，所以認(rèn)為在月經(jīng)期間出現(xiàn)體重輕微增長是屬于生理性的表現(xiàn)，通常不需要做特殊的處理治療。而且很多女性還可能在月經(jīng)期間會出現(xiàn)頭部的疼痛，多是由于顱內(nèi)水腫，顱內(nèi)壓增高引起。語音時長 01:12”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-22 4785次
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月經(jīng)期間感冒月經(jīng)期如果出現(xiàn)感冒的話，那么可以口服一些藥物來進行治療，首先是要明確是哪種致病菌導(dǎo)致的感冒，然后根據(jù)致病菌的種類選擇敏感的抗生素來進行，看感冒治療，一般而言感冒都是由病毒感染引起的，因此可以選擇病毒唑或是利巴韋林等藥物來進行治療。同時可以服用一些感冒藥物來緩解感冒所帶來的不舒服癥狀，在飲食上一定要注意，清淡易消化食物為主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物也不要吃太過熱的食物。平時可以多喝一些溫開水，還要注意多休息，多補充一些富含維生素c的水果，感冒又稱為上呼吸道感染，是包括鼻腔咽部或者是喉部急性炎癥的總稱。語音時長 01:14”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-09-25 8000次
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月經(jīng)期間吃東西不會長胖嗎病情分析：月經(jīng)期間吃東西是會長胖的，如果月經(jīng)期間飲食沒有受到影響，食用過多的高蛋白的食物和高營養(yǎng)的食物，加上月經(jīng)期間不愿意活動，很容易導(dǎo)致肥胖。意見建議：月經(jīng)期間做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，清淡飲食，不要吃太油膩的食物，辛辣刺激性的食物和冰冷食物，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-01 2301次
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來月經(jīng)吃東西不會長胖嗎病情分析：來月經(jīng)正常的飲食不會長胖，月經(jīng)期間體重會增加1~2公斤，是因為黃體素和動情激素濃度比例發(fā)生改變，與吃東西沒有關(guān)系，月經(jīng)過后會自行恢復(fù)的。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-02 3202次
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月經(jīng)期間體重會長嗎女性在月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)體重增長的現(xiàn)象。這是因為很多女性在月經(jīng)來潮前以及月經(jīng)期間會有水鈉潴留增加的表現(xiàn)，所以才會引起體重增長，但在月經(jīng)干凈以后這種體重增長就會自然消失而恢復(fù)到正常水平。這是因為女性在月經(jīng)干凈以后體內(nèi)的水鈉潴留就會自然消失，所以認(rèn)為在月經(jīng)期間出現(xiàn)體重輕微增長是屬于生理性的表現(xiàn)，通常不需
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 502次
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月經(jīng)期間體重會長嗎一般來講，女性在月經(jīng)期間體重是會增加的。主要是由于體內(nèi)激素變化，導(dǎo)致水分潴留引起的，但是一般體重不會增加太多，而且在月經(jīng)結(jié)束之后就會自然恢復(fù)。所以女性不要過度緊張，保持樂觀的心態(tài)。另外在月經(jīng)期間，建議女性養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤換洗
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
