問(wèn)跳舞是否可以降壓

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• 隆鼻后多久可以跳舞

  隆鼻后一般建議兩周以上，再進(jìn)行跳舞等劇烈活動(dòng)，如果在兩周之內(nèi)，比如說(shuō)剛剛拆線，就進(jìn)行了劇烈活動(dòng)，有可能造成本來(lái)已經(jīng)愈合的血管，愈合的組織，重新又撕裂、出血，造成手術(shù)的失敗。隆鼻一般是7天后拆線，拆線了之后再等一周，傷口完全愈合以后，逐漸的可以開(kāi)始進(jìn)行劇烈活動(dòng)，如果要是跳舞的時(shí)候，活動(dòng)過(guò)于劇烈，一旦傷口撕裂了，就會(huì)造成假體的感染，造成手術(shù)完全失敗。

  

  01:04
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-05-26 1938次

• 腰椎滑脫病人可以跳舞嗎

  腰椎滑脫病人是否可以跳舞是因人而異的，如果患者的腰椎滑脫是退變性的滑脫，沒(méi)有明顯的不穩(wěn)，同時(shí)患者也沒(méi)有明顯的臨床癥狀，這種情況下患者是可以跳舞的，但是可以跳一些簡(jiǎn)單的舞蹈，不建議患者跳一些比較劇烈的舞蹈。如果患者腰椎滑脫是峽部裂滑脫，同時(shí)患者存在腰椎不穩(wěn)，另外患者可能有一些腰部疼痛，甚至是下肢的疼痛、麻木無(wú)力的這種情況，是不可以跳舞的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候腰椎是不穩(wěn)的，如果跳舞，特別是做一些彎腰的動(dòng)作，可能會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫加重，從而引起癥狀的加重。因此患者如果存在腰椎滑脫，建議患者去骨科或者是脊柱外科來(lái)就診，來(lái)明確腰椎滑出的嚴(yán)重程度，再?zèng)Q定是否可以進(jìn)行跳舞。

  

  01:16
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 8839次

• 跳舞是否可以降壓
  許多舞蹈在很多時(shí)候是需要踮起腳尖走步的，比如跳交誼舞，腳尖著地的機(jī)會(huì)就相對(duì)多一些，這種姿勢(shì)除了可以使小腿肌肉以及足踝關(guān)節(jié)得到較好的鍛煉以外，還可以通過(guò)反射作用于大腦以調(diào)節(jié)血壓，因而引起血壓降低，經(jīng)常跳舞的人常有這種體會(huì)。在緊張工作之余，走進(jìn)舞廳時(shí)，便會(huì)有輕松愉快、心曠神怡之感，對(duì)于高血壓患者很有幫助。但是，高血壓患者在跳舞時(shí)應(yīng)該注意一些問(wèn)題：1、應(yīng)該把跳舞看成是一種健身治病的鍛煉手段，而不應(yīng)該單純的把它看作是一種文化娛樂(lè)活動(dòng)，舞種選擇就個(gè)人喜好病情以及體質(zhì)情況而定，一般以交誼舞中節(jié)奏較慢的為宜。2、病情較重或者是有心胸并發(fā)癥以及年邁體衰者，跳舞時(shí)間不宜太長(zhǎng)。3、跳舞過(guò)程中要保持情緒穩(wěn)定，不要過(guò)度興奮、激動(dòng)。4、舞場(chǎng)音量要適中，防止強(qiáng)烈的音樂(lè)刺激。5、跳舞不宜在飯后立即進(jìn)行，至少應(yīng)該在進(jìn)食半小時(shí)之后。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-14 4805次

• 喝茶可以降壓?jiǎn)?/div>

  喝茶是有助于降壓的。提倡適量的飲茶，因?yàn)椴枞~中的茶堿能夠增強(qiáng)血管的柔韌性，彈性，可以預(yù)防血管硬化。茶葉中的茶堿和咖啡堿能夠興奮神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，起到利尿的作用，所以能夠輔助血壓的下降。但是一定要適量飲用，不能夠喝濃茶，以免刺激心臟使心跳加快而影響了身體健康。如果只靠喝茶降壓是不準(zhǔn)確的，血壓過(guò)高必須根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用降壓藥物才行，服用的降壓藥物要適合自己的身體狀況，不能夠自行的增加藥量或者猛然停藥，以免造成血壓反彈，反而引起腦出血等各種的危害。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”

  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-02 6297次

• 喝茶可以降壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：決明子茶有一定的降壓作用。其他的茶例如紅茶、綠茶對(duì)血壓都是有影響的，可以引起血壓的升高。血壓高時(shí)盡量的不要喝茶，更不要喝濃茶，平時(shí)咖啡也不要喝。意見(jiàn)建議：為了防止血壓升高，平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，少吃腌制品，例如腌的咸菜、榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋等。不要熬夜，注意休息，建議定期復(fù)查血壓或者是動(dòng)態(tài)血壓。

  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-07-29 1801次

• 玉米須可以降壓?jiǎn)?/div>

  玉米須對(duì)降壓可以起到輔助作用，玉米須有利尿消腫、利濕退黃的功效，善治水腫、小便不利、淋證、黃疸等。玉米須還有降血糖、降血脂、抗腫瘤、調(diào)節(jié)免疫、抑菌、抗氧化及促進(jìn)膽汁分泌等作用。如血壓過(guò)高，應(yīng)遵醫(yī)囑服用降壓藥。

  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-12 1801次

• 跳舞是否可以降壓
  許多舞蹈在很多時(shí)候是需要踮起腳尖走步的，比如跳交誼舞，腳尖著地的機(jī)會(huì)就相對(duì)多一些，這種姿勢(shì)除了可以使小腿肌肉以及足踝關(guān)節(jié)得到較好的鍛煉以外，還可以通過(guò)反射作用于大腦以調(diào)節(jié)血壓，因而引起血壓降低，經(jīng)常跳舞的人常有這種體會(huì)。在緊張工作之余，走進(jìn)舞廳時(shí)，便會(huì)有輕松愉快、心曠神怡之感，對(duì)于高血壓患者很有幫助
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 60次

• 低壓太高吃什么可以降壓
  低壓一般指的是舒張壓。舒張壓太高一般吃氫氯噻嗪片、呋塞米片、硝苯地平緩釋片、馬來(lái)酸依那普利片、牛黃降壓丸等藥物可以降壓，但是不可以吃食物來(lái)降壓，因?yàn)槭澄锊痪邆浣祲旱淖饔?。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、氫氯噻嗪片：該藥物屬于利尿劑，可以通過(guò)利尿的作用減少血容量，降低血液對(duì)血管壁的壓力，從而可以降低
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-07-26 0次