問糖尿病能吃冬棗嗎

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• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數(shù)是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數(shù)比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數(shù)就比較低，像草莓、楊梅、藍(lán)莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數(shù)很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數(shù)比較低的水果。吃這些水果的時(shí)間也有一個(gè)比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個(gè)兩飯之間吃，對(duì)于血糖的控制是有益的。

  

  01:38
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6770次

• 痛風(fēng)能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們?cè)谕达L(fēng)的飲食，健康食物表當(dāng)中，對(duì)于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因?yàn)楣呛窟^高的話，依然會(huì)導(dǎo)致嘌呤的增加，那么導(dǎo)致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

  01:14
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 17817次

• 糖尿病能吃冬棗嗎
  冬棗對(duì)糖尿病人來(lái)說是能吃的，糖尿病人在血糖穩(wěn)定的情況下可少量的品嘗冬棗，但是冬棗含糖量不算低，可達(dá)25%到38%。雖然含糖很高，但仍然屬于含糖較多，所以不宜大量吃否則容易引起血糖波動(dòng)不利于病情。糖尿病病人的飲食原則是少吃多餐，低糖飲食。所以從這個(gè)角度出發(fā)，糖尿病人吃冬棗應(yīng)少量多次，一次吃兩到三顆，一天不超過十克的量，同時(shí)應(yīng)注意控制飲食總熱量，以免影響病情，也就是說吃冬棗相應(yīng)的試劑量也要減少。如果把冬棗做成甜品還會(huì)增加額外的糖分，更不利于血糖控制。如果把冬棗熱著吃會(huì)丟失維生素c等不耐熱的維生素，所以說要吃還是直接生吃一點(diǎn)比較好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 9947次

• 妊娠糖尿病能吃冬棗嗎
  妊娠糖尿病可以吃一些冬棗，但是不宜吃多，吃多了冬棗會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的血糖升高，在妊娠期，特別關(guān)鍵的時(shí)刻，對(duì)懷孕的準(zhǔn)媽媽身體以及我們的胎兒是不利的，所以我們建議在妊娠期間的糖尿病患者盡量少吃冬棗或者是不吃。如果真的是想吃，那么一般是不要超過五克，因?yàn)樘悄虿』颊咴趹言刑厥鈺r(shí)期，體質(zhì)能夠改變，所以對(duì)于含有糖分高的冬棗，建議還是少吃或者不吃，如果實(shí)在想吃也可以拿來(lái)蒸來(lái)吃，蒸來(lái)吃糖分減少，而且有利于胃腸的吸收，對(duì)我們的孕婦婦女也是開胃的好辦法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  袁慶玲 主治醫(yī)師廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院

  2018-10-11 6016次

• 糖尿病能吃冬棗嗎
  病情分析：糖尿病患者一般能吃冬棗，冬棗中含有的維生素是比較豐富的，少量的吃一些冬棗，并不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)較大，但是冬棗含糖量相對(duì)來(lái)說比較高，因此盡量避免一次性吃的過多。意見建議：患上糖尿病后要注意飲食合理搭配，盡量避免吃一些高糖的食物，還要避免吃過多的面食，因?yàn)槊媸持幸埠刑妓衔铮谶M(jìn)入體內(nèi)后容易轉(zhuǎn)化為糖分，從而會(huì)出現(xiàn)血糖升高的情況，影響到血糖控制。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-09 1405次

• 經(jīng)期能吃冬棗嗎
  經(jīng)期可以吃冬棗，沒有什么影響，還具有補(bǔ)血作用，但凡事要適度，別吃太多就可以，并注意營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，注意經(jīng)期保暖，不可同房，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過于勞累，保持外陰清潔，保持心情舒暢。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 3303次

• 高血壓糖尿病可以吃冬棗嗎
  高血壓的患者可以適量的吃一些冬棗，因?yàn)檫m量的吃一些冬棗，不會(huì)引起血壓增高，對(duì)于高血壓的患者不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。但如果患者同時(shí)存在糖尿病，盡量不要吃太多的冬棗，因?yàn)槎瑮椇橇勘容^高，如果糖尿病的患者吃過多的冬棗，這樣就有可能會(huì)引起血糖進(jìn)一步升高，從而對(duì)糖尿病的患者產(chǎn)生不利的影響?；加懈哐獕阂约疤悄?/div>

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 709次

• 糖尿病人可以吃冬棗嗎
  糖尿病人臨床上是指糖尿病患者，糖尿病患者通?？梢猿远瑮棧Ｇ闆r下不會(huì)影響自身健康。糖尿病屬于一種由多種病因而引起的一種以慢性高血糖為特征的疾病，發(fā)病原因尚不完全明確，考慮是由于日常經(jīng)常吃一些含糖量較高的食物所導(dǎo)致，也有可能是由于受到遺傳因素所引起，如果父母患有此疾病，則有可能會(huì)遺傳給子女?；疾『蟮?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-03-22 0次