<sup id="scpux"></sup>

    問(wèn)為什么每天早上起床腰特別的疼

    女, 23歲

    2023-06-22 712次

    病情描述:

    為什么每天早上起床腰特別的疼

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    每天早晨起床腰特別疼,有可能是睡姿不良或床墊太軟,脊柱不能保持生理彎曲,肌肉處于疲勞狀態(tài),從而引起腰痛。也有可能是腰背筋膜炎,可以采取熱敷,推拿,按摩等理療緩解癥狀。

    意見(jiàn)建議:

    平時(shí)應(yīng)注意睡眠保持良好的姿勢(shì),避免使用過(guò)軟的床墊,應(yīng)使用軟硬適中的床墊,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,有助于緩解腰痛,平時(shí)還應(yīng)注意保暖,防止受寒。

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      一本色道久久爱牛牛 | aa片电影免费观看 | 成人精品水蜜桃 | 精品无码秘 人妻一区二区媚黑 | 免费看黃色AAAAAA 片 | 无码无遮挡 | 成人午夜爽爽爽 | 国产精品久久久久久久搜平安片 | 天天操夜夜操 | 免看一级黄片 |