問生理期失眠怎么辦

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• 生理期痛經(jīng)怎么辦

  幾乎所有的女性都?xì)v經(jīng)過不同程度的痛經(jīng)，出現(xiàn)小腹冷痛、下墜的感覺。出現(xiàn)痛經(jīng)，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規(guī)律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經(jīng)的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩(wěn)定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經(jīng)來潮時就開始服用，連續(xù)服用2-3天。癥狀特別嚴(yán)重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產(chǎn)生一定的依賴性，不能長期使用。復(fù)方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經(jīng)很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮(zhèn)痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經(jīng)癥狀外，還可以緩解經(jīng)前期及月經(jīng)期間的頭痛、水腫等不適，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:24
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 38609次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因?yàn)樵谏砥诘纳眢w處于相對容易出血的狀態(tài)，這時打水光針出血會比平時更多，針眼恢復(fù)的會比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時，也是不建議打水光針的，因?yàn)檠装Y性的病灶，會引起整個面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因?yàn)檫@些藥物也有加速出血的作用。

  

  01:11
  李潔 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-06 6032次

• 生理期腰痛怎么辦
  生理期出現(xiàn)腰痛通常都是由于婦女的體內(nèi)激素水平的變化而引起，也有可能是子宮內(nèi)膜異位癥而引起的。這兩種情況通常都是可以應(yīng)用止痛的藥物來緩解，常用的是非甾體類抗炎藥。例如布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布等藥物，這些都是是OTC用藥，都能夠在藥店買的到。其中，塞來昔布對胃腸道的副作用是比較小的。如果口服這些藥物都不能緩解的，可以在局部疼痛的地方熱敷，可以用暖水袋或者熱毛巾熱敷，每次敷20到30分鐘，都能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。經(jīng)過以上處理還是沒有好轉(zhuǎn)，必須要去醫(yī)院處理了，必須要醫(yī)生開具處方應(yīng)用中樞性的止痛藥，例如曲馬多、地佐辛，甚至杜冷丁等藥物來止痛。
  語音時長 01:21”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-30 6150次

• 生理期頭痛怎么辦
  在生理期有一部分女性患者由于激素水平的變化可以誘發(fā)一側(cè)的偏頭痛，比如患者常常在月經(jīng)前期或者是月經(jīng)期可以出現(xiàn)單側(cè)頭部脹痛，伴有類似脈搏一樣的跳動，同時嚴(yán)重時還可以出現(xiàn)惡心，嘔吐的癥狀。要想緩解生理期的頭痛，首先在頭痛的急性期可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗炎藥來緩解偏頭痛的癥狀。如果患者長期都在生理期出現(xiàn)頭痛的癥狀，在要來生理期的時候及時的給予預(yù)防性的治療也是可以達(dá)到一定的預(yù)防作用的，比如說患者在生理期來臨的前三天可以適當(dāng)?shù)目诜┝康拇萍に刂委煟@樣就可以在一定程度上預(yù)防生理期頭痛的癥狀了。
  語音時長 1:09”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2019-01-30 7356次

• 生理期牙痛怎么辦
  病情分析：生理期牙痛，有可能是患者這個時期的應(yīng)激性水平增高，從而對外界的溫度刺激、化學(xué)刺激以及機(jī)械刺激反應(yīng)敏感，從而出現(xiàn)牙痛。這種情況需要避免外部刺激，同時使用脫敏牙膏刷牙就可以了。也有可能是牙髓炎引起的牙痛，那么可以去醫(yī)院應(yīng)急開髓引流，然后進(jìn)行根管治療。意見建議：建議生理期的女性要注意身體的保養(yǎng)，飲食上也要相應(yīng)的注意，以免造成自身抵抗力的下降。平常也要注意口腔衛(wèi)生的管理，養(yǎng)成定期去醫(yī)院洗牙以及檢查的習(xí)慣。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-10-09 1001次

• 生理期痛經(jīng)怎么辦？
  病情分析：生理期出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，可以通過局部熱敷的方法來緩解疼痛，比如熱水袋、暖貼等。還可以通過艾灸的方法來進(jìn)行緩解。疼痛嚴(yán)重還可以口服止痛藥。意見建議：女性月經(jīng)期間一定要注意保暖，不要沾涼水，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，洗澡洗頭的時候，不要受涼了，以免加重痛經(jīng)。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-27 2102次

• 生理期軍訓(xùn)怎么辦
  首先，在月經(jīng)期間，我們就不要有劇烈的運(yùn)動，要多做一些防護(hù)措施。劇烈運(yùn)動，這有可能造成月經(jīng)的血量增多，建議可以向老師或者教官請假，說明自己的原因。女生不要因?yàn)檐娪?xùn)就不好好在意自己的衛(wèi)生和來月經(jīng)的問題，處理不好是會落下病根的。軍訓(xùn)出汗加大，所以要求衛(wèi)生巾最好每隔幾個小時就換一次，以免下體衛(wèi)生巾汗液和血液
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-17 341次

• 生理期痛經(jīng)怎么辦
  痛經(jīng)主要是止痛、鎮(zhèn)靜、對癥治療。痛經(jīng)是婦科常見的癥狀，通常是由于氣血瘀滯，著涼或子宮內(nèi)膜異位引起的。痛經(jīng)要重視心理治療，消除緊張和顧慮。要注意保持足夠的休息和睡眠。生活要規(guī)律，少活動，多休息，少接觸涼水，注意腹部保暖，禁辛辣刺激食物。痛經(jīng)經(jīng)過正規(guī)治療，一般愈合良好。對于疼痛嚴(yán)重的可以口服元胡止痛片，
  程節(jié)春 副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院

  2019-07-30 2029次