問骨折如何防止肌肉萎縮

為你推薦

• 骨折手術(shù)后肌肉萎縮

  骨折手術(shù)以后，多多少少會伴有一個(gè)局部肌肉萎縮的情況。首先，就是和手術(shù)過程有關(guān)。手術(shù)過程當(dāng)中，因?yàn)橐┞豆钦鄱?，甚至要放鋼板、螺釘這些內(nèi)固定，會對局部的肌肉，有一定的損傷，這個(gè)也會對肌肉的形態(tài)有影響。第二，最主要的就是骨折以后，這種廢用性的肌肉萎縮。一般來說我們大家都知道，骨折的愈合時(shí)間大概是三個(gè)月左右，尤其是在下肢的這種骨折，因?yàn)槿齻€(gè)月如果不能負(fù)重的話，那肌肉的功能會用盡廢退，局部的軟組織，尤其是肌肉，肯定會出現(xiàn)萎縮的情況。但是這種萎縮，是可以隨著骨折愈合以后，活動量的恢復(fù)，慢慢肌肉的狀態(tài)，也能得到恢復(fù)，這個(gè)就需要后期積極的康復(fù)治療。

  

  01:35
  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 33212次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮康復(fù)措施

  髕骨骨折，我們手術(shù)以后肯定需要一個(gè)固定，就是讓他伸直位，那么這種位置的時(shí)候，產(chǎn)生肌肉萎縮了，就是說在固定的時(shí)候，在伸直位的時(shí)候，你沒有做四頭肌鍛煉。不能膝蓋伸直了以后，你就隨意讓它那樣呆著去了，我們要做四頭肌的鍛煉。就是膝關(guān)節(jié)伸直位的時(shí)候，你要繃肌肉，讓股四頭肌有強(qiáng)烈的收縮。如果你不用，也就是說廢用性的，那你肌肉也就萎縮了，就跟你的膝蓋一樣，給你固定上倆禮拜，那肯定就會萎縮了。要避免萎縮，就得做股四頭肌鍛煉，這樣的話就不會出現(xiàn)萎縮。那么已經(jīng)出現(xiàn)萎縮了怎么辦，已經(jīng)出現(xiàn)萎縮，那你就再鍛煉就是了。肌肉就是這樣，不用就頹廢了，那么你用起來，它就又好起來，越早鍛煉越好，越早鍛煉恢復(fù)的也就越快，是這樣的。

  

  01:50
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 34592次

• 骨折如何防止肌肉萎縮
  骨折一般是指四肢的骨折，常常是由于嚴(yán)重的外傷所引起的，會導(dǎo)致局部的疼痛、腫脹以及功能障礙，骨折之后需要積極地的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間。這個(gè)時(shí)候肌肉沒有得到有效的鍛煉，不可避免的要出現(xiàn)廢用性萎縮。在骨折之后石膏固定期間，需要積極的進(jìn)行肌肉的等長收縮功能鍛煉，在一定程度上可以防止肌肉萎縮。在骨折恢復(fù)好之后，需要積極的進(jìn)行拿掉石膏，然后進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，一般1到2個(gè)月的時(shí)間萎縮的肌肉會逐漸的恢復(fù)到正常。肌肉萎縮是不可避免的，但是是可以恢復(fù)的。
  語音時(shí)長 01:20”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-01 3299次

• 骨折肌肉萎縮如何鍛煉
  對于病人出現(xiàn)骨折以后肌肉萎縮的情況，主要是長時(shí)間不活動，導(dǎo)致的肌肉廢用性萎縮的情況，所以后期骨折穩(wěn)定以后一定要逐漸的加強(qiáng)肢體部位肌肉力量的鍛煉，以恢復(fù)肌肉萎縮的情況。對于上肢可以借助握力器、臂力器，行上肢肌肉力量的鍛煉，必要時(shí)可以行俯臥撐或者是平板支撐的鍛煉，來鍛煉手臂部位的肌肉，從而恢復(fù)肌肉萎縮的情況。而對于下肢部位的骨折，一般下地活動時(shí)可以多做一下患側(cè)肢體蹲起的活動，及直腿站立的活動，以及可以患側(cè)肢體綁沙袋負(fù)重活動，來促進(jìn)下肢肌肉的力量恢復(fù)，以恢復(fù)骨折以后肌肉萎縮的情況。對于腰椎部位的骨折，可以逐漸的行后公交五點(diǎn)支撐鍛煉，雙杠的鍛煉以及平板支撐的鍛煉，來鍛煉腰背部的肌肉力量，從而恢復(fù)骨折后肌肉萎縮的情況。
  語音時(shí)長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-24 6867次

• 骨折肌肉萎縮
  首先需要說明一下對于骨折以后的病人肌肉萎縮的原因，這主要考慮還是由于骨折以后無論是保守治療的還是手術(shù)治療的都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動，長時(shí)間不活動就會引起肌肉廢用性萎縮，針對于這種情況一般的治療辦法需要通過后期積極地進(jìn)行功能鍛煉來恢復(fù)正常的肌肉力量就可以的。 一般建議等到骨折的地方相對來說比較穩(wěn)定，有骨痂生長了就可以進(jìn)行鍛煉的，一般鍛煉的方法比如說下肢，可以進(jìn)行伸腿、勾腳、收縮肌肉、按摩肌肉或者是進(jìn)行抬腿鍛煉就可以的，一般通過后期積極的進(jìn)行刻苦的鍛煉，大部分恢復(fù)肌肉力量是沒有問題的，目的就是為將來的正常下地活動做準(zhǔn)備就完全可以的。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-24 1802次

• 如何防止子宮萎縮
  病情分析：激素替代治療。子宮萎縮是絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平低下的生理表現(xiàn)。激素替代治療可以緩解更年期癥狀，防止子宮萎縮。意見建議：子宮只是懷孕胎兒生長需要的一個(gè)器官，如果沒有妊娠需求，子宮基本沒有其他作用。如果想用激素替代治療，可以到正規(guī)的醫(yī)院做完善的檢查后，在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可自行用藥，雌激素應(yīng)用不當(dāng)可能會罹患子宮內(nèi)膜癌，乳腺癌等，長期應(yīng)用必須定期監(jiān)測肝腎功能檢查等。
  伏瑤 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-25 1903次

• 骨折后肌肉萎縮，如何科學(xué)恢復(fù)肌肉力量？
  近日我接診了一位中年男性患者，他在一次意外中摔倒導(dǎo)致右小腿骨折，經(jīng)過手術(shù)治療骨折得到了有效固定，但他卻在康復(fù)過程中發(fā)現(xiàn)受傷的小腿肌肉明顯萎縮，力量下降，行走時(shí)感到乏力。面對這樣的狀況他非常擔(dān)憂，于是他向我咨詢骨折后肌肉萎縮怎么恢復(fù)？相信這個(gè)問題是很多骨折術(shù)后患者所關(guān)注的，那么下面我就結(jié)合這位患者的情
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-08 0次

• 如何防止子宮萎縮
  子宮萎縮，如果是在絕經(jīng)期以后的話是一種正常的生理現(xiàn)象，是可以不用特殊處理的。但是，如果患者對這方面要求比較高的話，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些雌激素來進(jìn)行調(diào)理，比如可以口服大豆異黃酮，或者是黃體酮來調(diào)理。但是在口服這些藥物的過程中，需要定期進(jìn)行復(fù)查，比如肝功能以及腎功能的復(fù)查。因?yàn)榇萍に貙Ω文I功能是有影響的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 208次