問腰椎管狹窄能跑步嗎

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• 腰椎管狹窄嚴重嗎

  腰椎管狹窄這個主要的原因是，各種原因引起的管徑的縮小，這個縮小的原因有骨質增生，還有韌帶的增生肥厚，黃韌帶和后縱韌帶的增生肥厚，造成的這個管徑的狹小，它主要產生癥狀是，下腰部的酸麻脹，以及雙下肢或者單側下肢的，這個酸麻脹的這種感覺，最經典的癥狀是間歇性跛行，這個人走四五百米之后，就下肢或者腰的酸麻脹，造成的他不能繼續(xù)行走，如果休息四五分鐘之后，才能夠繼續(xù)來行走，這樣的話就是嚴重地限制，這個人的生活半徑，對人的生活產生一定的影響，但是它不致命，所以說不危及人的生命，危險程度只是說限制人的生活半徑、生活質量以及生活的自理能力，但是它不會威脅到人的生命。

  

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  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-11-23 9040次

• 腰椎管狹窄影響腿嗎

  腰椎管狹窄影響腿嗎，腰椎管狹窄是指各種退行性因素，導致的一個椎管、神經根管，以及椎間孔的狹窄。主要由一些退變的椎間盤，等增生的韌帶的軟組織，引起的椎管容積的改變，以及硬膜囊本身的狹窄引起的，一些腰腿痛，及下肢系統(tǒng)的神經癥狀，稱為腰椎管狹窄癥。腰椎管狹窄可以通過，刺激神經根或者脊髓，影響腿部的感覺和運動功能，一旦出現腿部的感覺異常，或運動功能異常時，建議盡早前往正規(guī)醫(yī)院就診。

  

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  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 2361次

• 腰椎管狹窄能跑步嗎
  輕度的椎管狹窄可以做跑步運動，椎管狹窄最忌諱的運動就是向前彎腰，和腰椎間盤突出類似，腰椎管狹窄分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性的椎管狹窄只能通過手術治療，而繼發(fā)性的完全可以通過保守治療。腰椎管狹窄一旦明確診斷，可以選擇手術和保守治療，保守治療中藥效果確切，禁忌牽引和復位，還有重手法推拿。平時要注意腰背肌和腹肌的功能鍛煉，盡量避免長時間彎腰負重，長期不良姿坐位和睡姿，病情在恢復期間要避免受潮，受寒冷等環(huán)境因素的刺激，這些不良的環(huán)境因素對關節(jié)，肌肉，神經等組織可誘發(fā)炎癥的發(fā)生，還要避免過度勞累，因為過度勞累會刺激關節(jié)及周圍組織再度炎變，從而導致病情的復發(fā)，可以適當增加戶外活動鍛煉，盡量避免長期臥床休息，比如長期固定某一姿勢工作的患者應注意在工間休息時變換一下姿勢。
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  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 5352次

• 腰椎間盤突椎管狹窄能跑步嗎
  腰椎間盤突出是骨科特別常見的一種疾病，這種疾病發(fā)生以后，會導致患者出現腰部的疼痛，或者是下肢出現無力、麻木、放射性疼痛等一些不適的癥狀發(fā)生。出現這種疾病以后，如果患者現在正處于急性期，也就是腰部的疼痛以及不適的癥狀特別嚴重的時候，不建議患者進行跑步的這項運動。如果過了急性期，患者可以適當的進行一些慢跑來加強腰背肌的力量。對于腰椎管狹窄來說，基本上會導致患者出現下肢的麻木、腰部的疼痛等一些不適的癥狀發(fā)生，不建議患者進行跑步的這項運動，最好是建議積極的去醫(yī)院進行一個相關的檢查，得到有效治療以后，再進行一些慢跑的運動來進行鍛煉。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-15 2955次

• 腰椎管狹窄可以跑步嗎
  腰椎管狹窄僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，可以適當的跑步，但是避免過度，如果已經出現了神經的癥狀，首先還是要積極的注意休息，最好要睡硬板床休息，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，營養(yǎng)神經藥物，改善微循環(huán)藥物進行治療。如果保守治療無效，需要積極的進行手術。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-15 2601次

• 腰椎滑脫能跑步嗎
  病情分析：腰椎滑脫跑步的時候，一般患者可以進行慢跑，但是避免一些快速跑步，否則的話會加重患者腰椎滑脫的程度，加重患者的癥狀。意見建議：患者出現明顯癥狀的時候，一般要注意休息避免劇烈運動，患者可以佩戴腰圍，一般犯者可以加強腰背肌功能鍛煉，疼痛比較明顯，可以口服止痛藥物。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 1302次

• 腰椎管狹窄能跑步嗎
  腰椎管狹窄在日?？梢赃M行有氧的慢跑步，避免劇烈運動，做運動的時候最忌諱彎腰，負重，跳躍等活動，可以適當的進行有氧的慢跑。應及時到醫(yī)院進行核磁共振檢查，腰椎CT檢查，明確腰椎狹窄的具體位置，采取合適的治療方案，通過服用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進行治療
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 腰椎椎管狹窄癥
  腰椎椎管狹窄癥主要是由于腰椎椎間盤退變、椎體之間松動不穩(wěn)導致腰椎退變，造成腰椎椎管神經根通道以及椎間孔隧道的變形或狹窄。引起馬尾神經和神經根受壓，從而產生相應的臨床癥狀者均稱為腰椎椎管狹窄癥，又稱為腰椎椎管狹窄綜合征。這種病多見于中老年人，約有80%發(fā)生于五十到七十歲的中老年人，男性較女性多見，體力
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 177次