在快節(jié)奏的生活中，健康問題時常被忽視。在上周我就接診了一位70歲的男性患者，他因為意外，導(dǎo)致腰椎壓縮性骨折，考慮到他的年齡和病情，我決定采取保守治療。經(jīng)過40天的臥床靜養(yǎng)和藥物治療，這位患者覺得恢復(fù)得不錯，便嘗試下床走動，然而，他發(fā)現(xiàn)腿部出現(xiàn)了明顯的疼痛感。于是他問我保守治療40天了，下床走動腿疼怎么回事？針對他的情況，我詳細(xì)的回答了這個問題。

如果你也想了解這個問題的答案，那下面就跟隨我的腳步一起來看看吧。

我的這位患者是由于腰椎骨折尚未完全愈合導(dǎo)致疼痛癥狀的發(fā)生。

在骨折愈合的過程中，骨折部位的穩(wěn)定性和強(qiáng)度尚未恢復(fù)到正常水平，此時下床走動可能會增加腰椎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致骨折部位受到進(jìn)一步壓迫或刺激，從而引發(fā)腿部疼痛。因此，我建議他在骨折未完全愈合之前，盡量避免過度活動，以免加重癥狀。

我為他開具了布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行止痛，患者告訴我，他在服用藥物后疼痛的癥狀消失了。除此藥物之外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行止痛。

在日常生活中也應(yīng)該注意以下事項：

1、康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行腰部和腿部的康復(fù)鍛煉，如簡單的屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作。每日進(jìn)行鍛煉，每次鍛煉時間不超過30分鐘，逐漸增加鍛煉強(qiáng)度。

2、適當(dāng)活動：每日保證足夠的休息時間，避免長時間站立或坐立。初期下床活動時，每次活動時間不超過15分鐘，每天可進(jìn)行2-3次，根據(jù)疼痛程度和恢復(fù)情況逐漸增加活動時間。

健康是我們最寶貴的財富，我們要時刻關(guān)注自己的身體狀況，讓我們一起攜手，共同守護(hù)我們的健康！