在中醫(yī)養(yǎng)生和食療中，四神湯是一款歷史悠久的傳統(tǒng)湯品，以其健脾、利濕、安神的功效而深受人們喜愛，而近年來，有些人在四神湯的基礎(chǔ)上加入了陳皮，形成了一種新的風(fēng)味和功效。

那么，四神湯加陳皮與不加陳皮，究竟有何不同呢？讓我們一起來探討一下。

1、功效不同：四神湯主要側(cè)重于健脾、利濕、安神，適用于脾胃虛弱、濕氣重、失眠多夢等癥狀。而加入陳皮后，四神湯在保留原有功效的基礎(chǔ)上，更加注重調(diào)和氣機(jī)，適用于脾胃不和、痰濕咳嗽等癥狀。

2、適用人群不同：四神湯適用于一般人群，尤其是脾胃虛弱、濕氣重、失眠多夢的人群。而加入陳皮后的四神湯則更適合于脾胃不和、痰濕咳嗽的人群。

那么我們該如何選擇和食用呢？一起來了解一下。

1、遵醫(yī)囑用藥：在選擇使用四神湯或者是四神湯加陳皮時，應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)和癥狀來做出選擇，如果自己不了解，建議及時咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范服用藥物。

2、清淡飲食：服用藥物期間應(yīng)注意清淡飲食，可以選擇小米粥、蔬菜粥、雞蛋羹等食物，每天攝入量應(yīng)在200~400克。

在選擇和食用時，我們需要根據(jù)自己的體質(zhì)和癥狀來做出選擇，并注意適量食用。希望這篇文章能夠幫助大家更好地了解四神湯和四神湯加陳皮的區(qū)別和選擇方法。