問寶寶現(xiàn)在10個多月，最近睡眠質(zhì)量很差

2020-02-12 2343次

為你推薦

• 七個多月的寶寶可以吃什么輔食

  到了7個月的寶寶添加輔食的情況是不完全一樣的，如果添加比較晚的，先從米粉、蛋黃開始。而添加輔食早一些的寶寶，除了米粉、蛋黃以外，可以添些果泥、菜泥等類的食物。但是添加輔食的原則要循序漸進(jìn)、單一添加，這樣可以避免出現(xiàn)食物過敏之后無法判斷究竟是什么原因引起的。所以到了7個月的時候，如果寶寶添加輔食前的食物沒有造成消化不良或者過敏的情況，可以逐步添加各種泥類的食品，寶寶是可以適應(yīng)的。

  

  01:24
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 5547次

• 兩個多月的寶寶拉綠屎怎么回事

  兩個多月的寶寶不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，都會經(jīng)常遇到拉綠屎的現(xiàn)象，是比較正常的，一般并不是炎癥或者感染導(dǎo)致的。拉綠屎主要和腸道內(nèi)的膽紅素代謝有直接關(guān)系，腸道內(nèi)的膽紅素有一部分會轉(zhuǎn)化成膽綠素，就會造成大便發(fā)綠，也是屬于正常的，和喂養(yǎng)沒有關(guān)系，和感染也沒有關(guān)系。所以，并不需要給予任何藥物干預(yù)，只是正常的生理過程而已。

  

  01:33
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-30 2483次

• 睡眠質(zhì)量很差怎么辦
  睡眠質(zhì)量很差，可以有以下幾種治療的方法。一、睡前將白天的事情與衣服一起脫下，不是因?yàn)榫o張和瑣事妨礙我們放松才睡覺的。記住心理學(xué)家的建議，努力活在今天，不要讓頭腦塞滿過去痛苦的回憶或者未來懸而未決的問題。二、莫扎特的音樂和電風(fēng)扇的噪音是最好的治療失眠的方法，與其他古典音樂比起來，莫扎特的音樂最具有治療失眠的功效，它可以使血壓和脈搏正常降低神經(jīng)緊張，不過如果不是他的音樂愛好者，睡前也可以聽一些其他舒緩的器樂曲。三、晚上七點(diǎn)后不要再吃正餐，這不僅對睡眠有益對身材也同樣有好處，因此如果晚飯沒有吃飽，喝點(diǎn)酸奶或者吃些水果。以上就是對于睡眠質(zhì)量的一些建議。
  語音時長 1:32”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 37608次

• 睡眠質(zhì)量很差看什么科
  建議這種患者需要去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診。睡眠很差對于患者的生活質(zhì)量影響是比較大的，睡眠障礙屬于神經(jīng)內(nèi)科的常見疾病，因此去看神經(jīng)內(nèi)科是正確的選擇。如果患者長期睡眠質(zhì)量很差，建議要采取以下措施：第1點(diǎn)，一定要注意心理因素的干預(yù)，不要有太大的心理壓力，不要過于的焦慮、緊張、抑郁，處理好這些心理問題是非常重要的。第2點(diǎn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是非常重要的，晚上有了困意再去臥室，不要在臥室里從事與睡眠無關(guān)的事情，睡前不要從事劇烈的運(yùn)動。第3點(diǎn)，必要時可以應(yīng)用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠類的藥物來進(jìn)行治療。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-04-02 2379次

• 寶寶現(xiàn)在八個多月需要注意什么
  寶寶現(xiàn)在八個多月通常需要注意增加輔食營養(yǎng)、注意防寒保暖、注意防護(hù)工作等，對寶寶的身體健康有好處。1、注意增加輔食營養(yǎng)：寶寶八個月已經(jīng)可以開始添加輔食，常見的有雞蛋羹、瘦肉粥、小米粥等，需要保證各種營養(yǎng)均衡攝入，能夠滿足寶寶身體的各種需求，對于促進(jìn)身體發(fā)育有好處。2、注意防寒保暖：由于寶寶的年齡比較小
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 兩個多月的寶寶睡眠時間是多久
  兩個多月的寶寶睡眠時間一般是15~18小時，具體時間存在一定差異，寶寶身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。兩個多月的寶寶體重、身高和頭圍都處于增長的狀態(tài)，此時寶寶能夠抬頭，轉(zhuǎn)動頭部，眼睛跟隨移動的人或物進(jìn)行轉(zhuǎn)動，手臂和腿部的活動也更加協(xié)調(diào)。寶寶的年齡比較小，大腦仍然處于快速發(fā)育的階段，需要充足的睡眠保證大
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 睡眠質(zhì)量很差,醒來容易抓狂
  可以吃點(diǎn)安眠藥
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-09-25 1100次

• 體重嚴(yán)重下降，晚上睡眠質(zhì)量很差，沒有食欲
  持續(xù)多長時間了？
  萬麗霞 主任醫(yī)師哈爾濱市第一?？漆t(yī)院

  2020-06-27 1000次