問躺在床上總想伸懶腰

2020-05-06 2896次

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• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事

  當(dāng)做伸懶腰的動作時，肌肉和筋膜會被拉伸，肋骨、肋軟骨以及胸肋關(guān)節(jié)也同樣會被拉伸。肌肉和筋膜如果長時間不活動，出現(xiàn)輕微黏連現(xiàn)象，做伸懶腰的動作時就會出現(xiàn)彈響，是比較常見的生理現(xiàn)象。胸骨與肋軟骨連接處是人體胸肋關(guān)節(jié)，是由韌帶和纖維軟骨附著在關(guān)節(jié)表面連接固定的，一旦身體長時間的不動，尤其是胸部長時間不活動，胸內(nèi)關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)會下降，突然伸懶腰做挺胸的動作時，胸肋關(guān)節(jié)外纖維和韌帶會突然拉伸，發(fā)生彈響，但不會引起疼痛。

  

  01:36
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 6447次

• 總想小便怎么辦

  如果患者出現(xiàn)這些癥狀的時候，我們可以建議患者注意觀察自己的癥狀，排尿是一個什么樣的問題，是因為排尿疼痛，還是因為沒有明顯的癥狀，就是出現(xiàn)一個反復(fù)的尿頻?？磁拍虍惓８姆N原因有關(guān)系，是因為心理緊張引起來的，還是因為泌尿系的感染引起來的。通過這個方面我們做一個判斷。如果是精神性的，或者心理性的尿頻，排尿次數(shù)增多，我們建議患者可以做相關(guān)的調(diào)整，平時注意不要太勞累，按時休息，做各方面的身體機能調(diào)整，慢慢這種癥狀能好一些。如果是因為一些感染，或者一些相應(yīng)的泌尿系的疾病引起來排尿的次數(shù)增多，我們建議患者還是要需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，查尿，或者是做B超，排除一些其他系統(tǒng)的問題。

  

  01:13
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-02-02 73991次

• 經(jīng)常躺在床上的壞處
  經(jīng)常躺在床上的壞處很多，比如長期臥床會導(dǎo)致肌肉萎縮以及體位性低血壓，如果姿勢不改變還有得褥瘡的可能。經(jīng)常躺在床上，還容易導(dǎo)致精神和消化系統(tǒng)等方面的不適，還是建議要多做鍛煉，結(jié)合飲食進(jìn)行綜合方面的調(diào)理。經(jīng)常臥床活動量比較少，可能造成身體肥胖，身體循環(huán)功能差，血液含氧量低，長期對人沒有一點好處，容易形成血栓，血脂黏稠，也容易導(dǎo)致人電解質(zhì)紊亂。人是需要通過活動來加強新陳代謝的，經(jīng)常躺在床上的話還會導(dǎo)致久臥傷氣，過度臥床亦使肺缺乏新鮮空氣的調(diào)節(jié)，肺的機能不強健，而“肺主一身之氣”，所以人的氣也由此受傷，還是要多到戶外進(jìn)行運動，不要經(jīng)常躺在床上。
  語音時長 1:30”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 41990次

• 躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)
  躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)，要注意有沒有吃了什么不干凈的食物或者受涼引起的急性腸胃炎的情況，有無嗝氣，反酸及惡心嘔吐，有沒有腹痛腹瀉的要注意休息飲食清淡，看看怎么樣都不緩解的話，要再根據(jù)具體情況進(jìn)一步考慮看看具體是怎么樣的情況再說。躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)的有可能是屬于氣血不足癥的表現(xiàn)，可以使用藥物補中益氣湯加減改善比較好的，建議在體位改變，動作稍微慢一些。如果旋轉(zhuǎn)型頭暈，老是伴有嘔吐，病情也沒有緩解，那就要注意了，可以去神經(jīng)內(nèi)科看一看是不是美尼爾綜合癥。暈的原因有很多，休息不好，心情緊張，也容易引起頭暈，還有一些其他疾病，比如說顱腦疾病，心血管疾病，美尼爾綜合癥等，都能誘發(fā)頭暈。建議及時的到醫(yī)院做檢查全面的檢查。
  語音時長 1:48”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 47704次

• 經(jīng)常躺在床上的壞處
  經(jīng)常躺在床上的壞處很多，比如長期臥床會導(dǎo)致肌肉萎縮以及體位性低血壓，如果姿勢不改變還有得褥瘡的可能。經(jīng)常躺在床上，還容易導(dǎo)致精神和消化系統(tǒng)等方面的不適，還是建議要多做鍛煉，結(jié)合飲食進(jìn)行綜合方面的調(diào)理。經(jīng)常臥床活動量比較少，可能造成身體肥胖，身體循環(huán)功能差，血液含氧量低，長期對人沒有一點好處，容易形成
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 563次

• 躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)
  躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)，要注意有沒有吃了什么不干凈的食物或者受涼引起的急性腸胃炎的情況，有無嗝氣，反酸及惡心嘔吐，有沒有腹痛腹瀉的要注意休息飲食清淡，看看怎么樣都不緩解的話，要再根據(jù)具體情況進(jìn)一步考慮看看具體是怎么樣的情況再說。躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)的有可能是屬于氣血不足癥的表現(xiàn)，可以使用藥物補中益氣湯加減改善
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 565次

• 躺在床上全身乏力
  頭暈。
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-05-26 2703次

• 躺在床上肛門漲原因
  根據(jù)您的描述，多考慮痔瘡或肛周膿腫導(dǎo)致
  孫建 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-23 2001次