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    男34歲,缺少營養(yǎng),身體特別差,

    2020-02-13 1375次

    病情描述:

    男34歲,缺少營養(yǎng),身體特別差,

    提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

    你好 根據(jù)你的描述 主要可以先自身調(diào)整,生活作息規(guī)律 不要熬夜 戒煙戒酒;同時適當?shù)腻憻?如果體質(zhì)偏瘦 確實自身免疫功能差 容易患?。患訌婓w質(zhì)以后 整個人精神狀態(tài)都有很好的提升 自信心也提高。
    有條件可以去健身房系統(tǒng)訓練。
    多加強運動 飲食就能改善 體質(zhì)可以提高的。
    可以吃點什么藥什么的嗎?
    到醫(yī)院做過什么檢查嗎
    有什么問題嗎
    做過沒有什么問題。
    睡眠 情緒好嗎
    以前睡眠好就是這段時間睡眠不好。
    可以吃點舒肝顆粒 百樂眠膠囊 中成藥調(diào)理一下
    這兩個中成藥
    舒肝顆粒
    還有我每年這個時候手都起泡肚皮。
    還是維生素缺乏 多吃蔬菜 水果
    或者吃點復合維生素

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