問腳崴了咨詢
2020-04-18 1533次
病情描述：
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腳崴了腫了怎么處理一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發(fā)生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節(jié)不穩(wěn)定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。
01:41
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-25 4873次
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腳崴了多久才能恢復腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。
01:42
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-25 9712次
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腳崴了怎么按摩對于腳部的扭傷很容易導致足部的腫脹，疼痛及活動受限的情況，所以扭傷24小時以內一定要多行冷敷的治療，以減輕腫脹加重并且能夠緩解疼痛，24小時以后可以行足部的熱敷以及應用活血化瘀藥物。休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，對于腫脹的消退有很好的促進作用，并且24小時以后可以輕柔的按摩扭傷腫脹的部位，主要是促進局部的血液循環(huán)有利于腫脹的消退，但是一定要注意按揉時一定要輕柔，不要粗暴的按揉很容易加重損傷組織從而導致腫脹疼痛加重的情況。這種情況按揉時可以順著順時針的方向按揉兩分鐘，然后再逆時針方向按揉兩分鐘，主要是為了促進局部的血液循環(huán)，促進腫脹的消退。語音時長 1:40”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-08-21 24042次
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腳崴了怎么處理在日常生活或者進行體育運動時，經常會遇到腳踝關節(jié)扭傷的情況，建議在出現腳踝關節(jié)扭傷后，首先需要制動休息，避免腳踝關節(jié)繼續(xù)劇烈活動和負重行走，以避免引起癥狀加重的情況，并且還需要在腳踝關節(jié)扭傷部位進行冰敷治療，可以起到止血的治療作用，并且有利于減輕后期扭傷部位腫脹的情況。如果扭傷癥狀特別嚴重，建議還需要及時前往正規(guī)醫(yī)院骨科門診就診檢查，通過完善腳踝關節(jié)部位的x光片等檢查，來排除骨折、脫位等比較嚴重的外傷疾病情況，以便于及時地采取針對性的治療，以免貽誤病情。語音時長 01:23”
姚風華
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-09-24 5513次
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腳崴了怎么處理腳崴了一般可以通過及時制動、局部冷敷、局部熱敷、外用藥物、口服藥物等方式處理。出現此種情況后，需要及時就醫(yī)。1、及時制動：出現腳崴的情況后，應及時制動，將患肢抬高，避免造成二次損傷。2、局部冷敷：受傷后48小時內，可以使用毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷，能夠促使血管收縮，減輕腫脹、疼痛等不適癥狀。3、局
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-08-16 0次
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崴腳了怎么處理崴腳后要立刻停止活動，找個安全的地方坐下或躺下。把受傷的腳抬高，略高于心臟位置，這樣可以促進血液回流，減輕腫脹。用冰袋或者用毛巾包裹的冰塊敷在受傷部位，每次15-20分鐘，每天3-4次，能減少局部出血和腫脹。可以用彈力繃帶適當包扎受傷的踝關節(jié)，注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。如果疼痛腫脹嚴重或活動受
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-21 0次
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腳崴了咨詢局部有腫脹疼痛嗎？
賴建林
主治醫(yī)師福建省立醫(yī)院
2020-10-04 801次
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崴腳了，情況咨詢崴腳多長時間了，現在什么情況
孫建
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-03-18 900次
