問(wèn)心里容易敏感

2020-12-10 2089次

為你推薦

• 心里著急發(fā)慌難受怎么辦

  首先區(qū)分一下是自己心情的問(wèn)題還是身體的問(wèn)題。如果說(shuō)可能最近有一些著急、不愉快的事情所導(dǎo)致的，就是心理精神的問(wèn)題。如果是身體出現(xiàn)的問(wèn)題，可以做心電圖或者24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受，首先要看有沒(méi)有心律失常，建議做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，一般老年人可能更多見(jiàn)的是緊張、操心、焦慮等精神心理問(wèn)題所導(dǎo)致的。平時(shí)要注意保持好心態(tài)、好心情，不能太過(guò)操心、太勞累、太緊張，注意規(guī)律生活，規(guī)律飲食，也可以多出去曬曬太陽(yáng)，同時(shí)還要注意跟人多溝通，幫助轉(zhuǎn)移一下注意力。

  

  03:01
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 5660次

• 晚上睡不著心里發(fā)慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒(méi)有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時(shí)候可能不愉快的情緒會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，病人會(huì)感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮(zhèn)靜劑或者調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。如果病人沒(méi)有心理因素，睡眠過(guò)程中或者睡眠以后突然出現(xiàn)胸部不舒服、睡不著覺(jué)，甚至坐起來(lái)才好點(diǎn)，考慮會(huì)不會(huì)有心衰，如果反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)就診。還應(yīng)該看看有沒(méi)有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現(xiàn)為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應(yīng)該及時(shí)找醫(yī)生就診。

  

  01:22
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 4381次

• 腸胃敏感容易拉肚子
  這種情況給予以下幾點(diǎn)建議：首先在飲食上除了不要吃冷飲雪糕之類的冰品，還要注意食物的寒熱屬性。比如西瓜，梨，冬瓜都是屬于涼性的食物，拉肚子的患者要盡量少吃?？梢远喑砸恍┨O果，石榴，馬鈴薯等平性的食品。拉肚子還會(huì)導(dǎo)致身體脫水，這個(gè)時(shí)候我們要多多的補(bǔ)充水分，溫開水就是最好的選擇。還應(yīng)該避免吃一些油膩，煎炸，燒烤等食物這種情況的話可能會(huì)加重癥狀?？梢远嗪葴?，面條，多喝小米粥，過(guò)硬過(guò)著難以消化的食物盡量少吃，另外要多多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力才能抵抗體內(nèi)的病菌，剛開始可以做瑜伽，體操，步行、休閑類的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)于劇烈，等體能逐漸增強(qiáng)后可以適當(dāng)?shù)卦黾优懿?，騎單車等循序漸進(jìn)，要學(xué)會(huì)放松，保持愉快的心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-25 6409次

• 腸胃敏感容易拉肚子
  腸胃敏感容易拉肚子的人我給予以下幾點(diǎn)建議：首先飲食上除了不要吃冷飲、雪糕之類的冰品，還要注意食物的寒熱屬性，比如西瓜、梨、冬瓜都屬于涼性的食物，腹瀉患者應(yīng)盡量少吃，可以多吃一些蘋果、石榴，馬鈴薯等平性的食品。拉肚子還會(huì)導(dǎo)致身體缺水，這個(gè)時(shí)候我們要多補(bǔ)充水分，溫開水就是最好的選擇，腹瀉的患者還應(yīng)該避免吃一些油膩、煎炸、燒烤等食品，會(huì)加重病情，可以喝湯、吃面條、小米粥等食物，過(guò)硬或者難以消化的食物也盡量少吃。要多多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力才能抵抗體內(nèi)的病菌，剛開始可以做瑜伽、體操、步行等休閑類的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)于激烈，等體能逐漸增強(qiáng)后可增加跑步、踩單車循序漸進(jìn)。要學(xué)會(huì)放松，開心愉悅的心情有助于身心健康，特別是由于心理因素導(dǎo)致拉肚子的患者，要學(xué)會(huì)減壓，可以聽歌看電影等娛樂(lè)活動(dòng)都是很好的放松方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-17 17706次

• 腸胃敏感容易拉肚子
  腸胃敏感容易拉肚子的人我給予以下幾點(diǎn)建議：首先飲食上除了不要吃冷飲、雪糕之類的冰品，還要注意食物的寒熱屬性，比如西瓜、梨、冬瓜都屬于涼性的食物，腹瀉患者應(yīng)盡量少吃，可以多吃一些蘋果、石榴，馬鈴薯等平性的食品。拉肚子還會(huì)導(dǎo)致身體缺水，這個(gè)時(shí)候我們要多補(bǔ)充水分，溫開水就是最好的選擇，腹瀉的患者還應(yīng)該避免
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 481次

• 總心里發(fā)慌,容易餓
  總心里發(fā)慌，容易餓可能是甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病造成的，需要通過(guò)用藥以及生活管理的方式改善。1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥就是指患者體內(nèi)的甲狀腺激素過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)系統(tǒng)興奮性增高以及代謝亢進(jìn)的現(xiàn)象，所以會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)總心里發(fā)慌，容易餓的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲巰咪唑片以及丙硫氧嘧啶
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-25 278次

• 早泄，龜頭敏感，很容易就射精
  可以在性生活之前涂抹達(dá)克羅寧油膏
  童一舟 副主任醫(yī)師玉山縣人民醫(yī)院

  2020-03-04 1601次

• 情緒波動(dòng)很大，易怒，敏感又容易哭
  有情緒低落，高興不起來(lái)，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂(lè)，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺(jué)自己沒(méi)有出路，沒(méi)有希望，無(wú)力，疲勞，無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-04-06 6003次