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    女情緒不穩(wěn)定易怒生氣

    2020-03-20 2320次

    病情描述:

    女情緒不穩(wěn)定易怒生氣

    提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

    目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)或者情緒低落,受環(huán)境因素影響
    聯(lián)系自我調(diào)節(jié)
    多看看自己喜歡的書籍,聽聽音樂,多運(yùn)動(dòng)
    建議自我調(diào)節(jié)
    我易怒,一點(diǎn)即發(fā),和別人吵一架,即使我知道是我錯(cuò)了,但是就是煩,急,躁。吵過之后,立馬后悔,這正常么?
    別人一到給我建議,或者我爸媽說(shuō)我哪里不對(duì),我就會(huì)大吵大鬧
    但是我跟別人吵過架,可以立馬好轉(zhuǎn),跟好友聊天,但拒絕提起吵架的事
    怎么做才能控制自己的情緒,我不想太過于被動(dòng)話
    而且我有時(shí)候極其冷漠,對(duì)于周圍發(fā)生的任何事,都不想搭理
    是我太冷血了么
    我也不想的
    明明快高考了,我就是提不上勁學(xué)習(xí),我知道后果,但是我就是做不到
    根據(jù)你的描述
    你目前的情況,屬于青春期逆反心理
    可以先冷靜段時(shí)間看看,或者出門散散心
    找朋友傾訴下
    再和父母好好溝通即可
    呃,好吧,謝謝
    不客氣
    祝心情愉快

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