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• 腎虛怎么補(bǔ).

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補(bǔ)腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1690次

• 腎虛怎么補(bǔ)？

  腎虛補(bǔ)腎分為很多種情況，首先要辯證是腎陰虛還是腎陽虛或陰陽兩虛，根據(jù)中醫(yī)辨證分型，然后采取相應(yīng)的措施，通常需要辯證用藥。腎虛的患者癥狀有腰酸腿軟，頭暈?zāi)垦５?。男性腎陽虛的患者還會出現(xiàn)性欲減退、早泄、遺精等癥狀。通常從中醫(yī)的角度考慮，治療這種腎陽虛導(dǎo)致男性功能障礙，需要溫補(bǔ)腎陽。這時我們通常服用一些溫腎補(bǔ)腎的中成藥來調(diào)理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，其藥物可以溫腎除濕，對于腎陽虛損引起的早泄，或者遺精、遺尿等情況，有較好的療效。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-08-10 15146次

• 缺碘怎么補(bǔ)
  不同的食物含碘量都是不同的，像海帶，紫菜，它們當(dāng)中的含碘量是最高的，可以多吃一些海帶和紫菜來進(jìn)行補(bǔ)碘。另外，對于碘缺乏的患者可以吃一些加碘的食鹽，這是最佳的補(bǔ)碘的方式，建議大家也應(yīng)該要注意下。另外，也可以服用一些藥物來進(jìn)行補(bǔ)碘。對于妊娠的婦女和哺乳期的婦女，也可以服用一些加碘的食鹽或者是含碘量比較高的加碘食鹽，鼓勵他們吃一些含碘量比較高的海產(chǎn)品也是能夠可以補(bǔ)碘的。如果有缺碘的情況應(yīng)該要及時補(bǔ)充，避免對身體造成一定的影響。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-28 5961次

• 缺鉀怎么補(bǔ)
  缺鉀就是人體的血中鉀的濃度比較低，低于3.5mmol/L，也就是所說的低鉀血癥，它可以引起肌無力、腸麻痹或者是致命性的心臟驟停等，所以一般都需要及時的補(bǔ)鉀。補(bǔ)鉀都是采用分次補(bǔ)充的方法，如果能口服的話進(jìn)行口服鉀制劑。而如果不能夠進(jìn)食，則需要靜脈輸液補(bǔ)鉀，臨床上輸液常用的鉀制劑是10%的氯化鉀。根據(jù)缺鉀的多少，每天可以補(bǔ)鉀40~80mmol不等，也就是相當(dāng)于每天補(bǔ)充氯化鉀3~6克。但有些嚴(yán)重的低鉀血癥，每天補(bǔ)充的鉀量可以高達(dá)100~200mmol。但是靜脈補(bǔ)充鉀應(yīng)該注意濃度不宜太高，速度不能太快，因為血鉀濃度高刺激血管比較明顯，而如果輸注過快，則可能會引起血鉀濃度短期內(nèi)的明顯增高，可能會發(fā)生致命性的危險。另外如果病人伴有休克，應(yīng)先輸用晶體液以及膠體液，盡量的恢復(fù)其血容量，糾正休克，應(yīng)該注意見尿補(bǔ)鉀，也就是尿量超過40毫升每小時以后，再進(jìn)行靜脈補(bǔ)鉀。
  語音時長 01:31”
  高恒嶺 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-28 13845次

• 缺鋅怎么補(bǔ)
  要補(bǔ)鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，這是解決缺鋅問題的基本原則，動物的內(nèi)臟，瘦肉魚肉以及貝殼類等海產(chǎn)品都是含鋅量豐富的食品，另外還有蛋黃堅果類食品都應(yīng)該多吃，這才能從根本上保證鋅元素攝入的充足。當(dāng)攝入足量后，還要保證它的吸收，所以應(yīng)該多吃些發(fā)酵食物，比如可以在吃米飯之外吃些面包饅頭等面食。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3403次

• 缺鐵怎么補(bǔ)
  看孩子貧血的程度和誘因，如果是明確的貧血一般建議根據(jù)程度和孩子體重等正規(guī)藥物補(bǔ)充，但也有些可以觀察或者食補(bǔ)，不能一概而論，有些需要補(bǔ)鐵，有些情況的處理方式則不同，不能補(bǔ)鐵等，甚至要去鐵，或輸血，因此要注意尋找和明確引起孩子貧血的誘因和程度，才能明確如何處理。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-18 2702次

• 女人缺葉酸吃什么補(bǔ)得最快
  沒有女人缺葉酸吃什么補(bǔ)得最快的說法，只可以慢慢調(diào)理；可以吃一些含葉酸的食物、口服葉酸片等，具體如下：1、含葉酸的食物：水果類，如奇異果、桃子、梨等，蔬菜類，如菠菜、胡蘿卜、西蘭花等，種子類食物，如松子、腰果、大豆制品等，動物類食物，如羊肉、牛肉、動物肝臟等。含葉酸的食物較多，但是受烹煮過程以及植物生
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-03-17 533次

• 女人缺葉酸吃什么補(bǔ)得最快
  葉酸，作為一種重要的水溶性維生素，對于女性健康尤為重要，特別是在孕期和哺乳期。當(dāng)女性體內(nèi)缺乏葉酸時，應(yīng)通過合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镅a(bǔ)充來及時調(diào)整。通過飲食補(bǔ)充葉酸是最自然且安全的方式。富含葉酸的食物包括綠葉蔬菜如菠菜、花椰菜，水果如草莓、葡萄
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次