順產(chǎn)通常12~15個(gè)月可以懷二胎，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
順產(chǎn)屬于比較常見的一種分娩方式，是通過陰道產(chǎn)出胎兒，順產(chǎn)后女性身體需要一段時(shí)間來進(jìn)行恢復(fù)，如果立刻懷二胎容易加重盆底肌肉的負(fù)擔(dān)，有可能會(huì)出現(xiàn)盆底功能障礙，也有可能會(huì)影響胎兒的正常生長與發(fā)育，因此需要在身體完全恢復(fù)后，才可以準(zhǔn)備懷二胎。如果女性個(gè)人體質(zhì)比較強(qiáng)，順產(chǎn)后有科學(xué)合理的起居習(xí)慣、良好的飲食習(xí)慣，身體恢復(fù)速度比較快，大概12個(gè)月可以懷二胎；如果女性個(gè)人體質(zhì)比較差，順產(chǎn)后有不良的生活習(xí)慣，身體恢復(fù)速度會(huì)比較慢，可能需要15個(gè)月才可以懷二胎。
順產(chǎn)后的女性身體比較虛弱，此時(shí)需要注意溫度和季節(jié)變化增減衣物，預(yù)防受涼，也建議每天晚上10點(diǎn)前入睡，早上8點(diǎn)起床，每天晚上保證充足的睡眠，能夠?yàn)樯眢w恢復(fù)提供有利條件。此外，也需要加強(qiáng)飲食護(hù)理，平時(shí)可以吃些雞蛋、魚肉、牛肉等高蛋白質(zhì)類食物。
