濕氣重不是缺乏維生素，缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致濕氣重的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，缺乏維生素和濕氣重是兩種不同的疾病。
缺乏維生素可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)粗糙的情況，還會(huì)伴隨著皮膚角化過(guò)度、夜間的時(shí)候視力下降、睡眠不足、精神狀態(tài)不好、食欲不振、身體消瘦、渾身無(wú)力等癥狀。缺乏維生素雖然會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響，但是不會(huì)導(dǎo)致濕氣重的情況發(fā)生。
濕氣重可能是脾胃虛弱不能正常運(yùn)化體內(nèi)的水濕，導(dǎo)致濕氣在體內(nèi)堆積過(guò)多引起的，也有可能是所在的環(huán)境過(guò)于潮濕以及寒冷的原因，與體內(nèi)缺乏維生素沒(méi)有直接的關(guān)系。所以，不可以通過(guò)補(bǔ)充維生素的方式改善體內(nèi)濕氣重的情況。體內(nèi)濕氣重的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健脾丸、參苓白術(shù)丸等進(jìn)行治療。在治療期間需要多運(yùn)動(dòng)，對(duì)緩解病情有幫助。
