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• 腸胃不好便秘怎樣調(diào)理

  便秘這件事，幾乎人人都經(jīng)歷過。而且只要經(jīng)歷過，就會很難忘！如果正在遭受便秘的困擾，看這期視頻就對了，3招幫你打敗便秘這個(gè)“磨人精”第一，大量吃蔬菜短時(shí)間大量吃富含膳食纖維的蔬菜，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下生吃某些蔬菜，或者喝某種蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗糧多吃一點(diǎn)有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等?？梢杂眠@些健脾胃的食物煲湯或者煮粥，補(bǔ)充營養(yǎng)同時(shí)又能緩解便秘。第三，藥物調(diào)理脾胃，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有順氣降逆、消積止痛作用的四磨湯口服液，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力類中成藥，能雙向調(diào)節(jié)腸胃功能?？梢跃徑饽c胃功能紊亂的情況，改善腹瀉、腹痛等癥狀。第四，運(yùn)動(dòng)加飲水，大量飲水，不要喝濃茶和碳酸飲料，分成好幾次喝，同時(shí)，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，比如快跑、慢跑等，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。便秘了不要怕，用對方法是關(guān)鍵。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:39
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 20542次

• 腸胃不好經(jīng)常拉肚子怎么調(diào)理

  一般來說拉肚子大多都是胃腸功能紊亂引起的，不同人還常出現(xiàn)不同的消化不良癥狀，比如腹脹、腹痛、便秘等問題，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中成藥調(diào)理，可以使用四磨湯口服液，對治療拉肚子問題效果就不錯(cuò)，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力類中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，可以雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。且作用溫和而持久，同時(shí)還有明確的調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，能夠緩解腸道功能紊亂、菌群失調(diào)等情況，口服液制劑更方便年幼的嬰幼兒或年老體弱的老年人服用，中青年人也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥治療。另外，容易拉肚子，要注意多喝溫水，有利于補(bǔ)充體內(nèi)的水分。盡量清淡飲食，既有利于食物的消化吸收，也有利于減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。多吃小米粥、山藥粥。盡量避免油膩食物、粗纖維的食物以及辛辣刺激性的食物。但是，拉肚子全是腸胃不好惹的禍嗎？并不全是，還可能是腎虛導(dǎo)致的！講到這，很多人可能就會有疑問了，拉肚子怎么還會跟腎虛有關(guān)系呢。其實(shí)這就是中醫(yī)常說的腎虛五更泄瀉，就是在凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)之間拉肚子。對于腎虛導(dǎo)致的五更泄瀉，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液的同時(shí)服用具有補(bǔ)腎作用的中成藥聯(lián)合用藥，是可以改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:15
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 30361次

• 腸胃不好經(jīng)常便秘怎么辦
  針對胃腸功能不好，經(jīng)常便秘的患者，首先建議完善胃腸鏡檢查，明確胃腸道是否存在器質(zhì)性疾病。如果患者胃腸道存在器質(zhì)性疾病，例如慢性胃炎、慢性腸炎、腸道腫瘤、腸道息肉等疾病，則應(yīng)當(dāng)給予針對性的治療。如果患者胃腸道未見明顯器質(zhì)性病變，則考慮患者經(jīng)常便秘可能與胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等疾病相關(guān)?；颊呖梢允紫日{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，可以適當(dāng)服用蜂蜜潤腸通便。另外，也可以給予腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂。針對部分存在明顯焦慮及抑郁情緒的患者，也可以給予相應(yīng)的藥物治療，最終達(dá)到改善便秘的目的。
  語音時(shí)長 01:19”
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-04 3127次

• 腸胃不好經(jīng)常腹瀉
  腸胃不好經(jīng)常腹瀉該怎么辦，那么這種情況就需要進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，有必要需要進(jìn)行電子腸鏡，腹部彩超等檢查。排除一些腸道器質(zhì)性的病變，比如克羅恩病，潰瘍性結(jié)腸炎，或者是排除一些其他的一些小腸的病變，還需要排除一些慢性的感染，也需要排除一些膽道方面的疾病。有一些膽結(jié)石膽囊炎也有可能會出現(xiàn)腹瀉，必要的時(shí)候還需要排除是否是乳糖不耐受，乳糖不耐受的不贊成使用乳制品，如果是乳糜瀉的需要禁食麥類乳制品，所以需要針對病因，針對病因來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 1:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-10-26 10049次

• 經(jīng)常便秘是腸胃不好嗎
  病情分析：經(jīng)常便秘一般是由于腸胃蠕動(dòng)功能緩慢，消化不良導(dǎo)致的，如果有腸道息肉，腫瘤痔瘡這一類的疾病，也會導(dǎo)致便秘的發(fā)生。意見建議：有便秘的現(xiàn)象應(yīng)該針對病因進(jìn)行治療，如果胃腸蠕動(dòng)功能緩慢，導(dǎo)致的功能性便秘，可以通過飲食和生活習(xí)慣的改善來調(diào)理，如果有息肉，腫瘤，那就需要通過手術(shù)治療。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-08 1702次

• 腸胃不好經(jīng)常便秘怎么辦
  病情分析：腸胃不好，經(jīng)常便秘，可以吃益生菌，雙歧桿菌能夠調(diào)理胃腸的正常菌群，幫助消化，調(diào)理腸胃，能夠有緩解消化不良導(dǎo)致的便秘的現(xiàn)象。意見建議：平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性的食物，避免刺激腸胃，加重便秘的癥狀，適量的多吃點(diǎn)兒蔬菜之類的，多喝溫水，適量的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-23 1402次

• 女人腸胃不好經(jīng)常便秘怎么辦
  女性腸胃功能不佳，經(jīng)常便秘，是一個(gè)不容忽視的健康問題。要改善這一狀況，可從以下幾方面著手：調(diào)整飲食習(xí)慣至關(guān)重要。增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及蘋果、香蕉等水果，能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。同時(shí)，保持足夠的水分?jǐn)z入，也是預(yù)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 腸胃不好經(jīng)常拉肚子
  腸胃不好經(jīng)常拉肚子，考慮是有慢性腸炎的可能，平時(shí)要注意飲食和生活方面的調(diào)養(yǎng)，要注意定時(shí)定量進(jìn)食，胃酸分泌具有一定的規(guī)律性，即一日三餐時(shí)的分泌高峰。平時(shí)進(jìn)食的溫度應(yīng)該適宜，飲食的溫度應(yīng)該也不燙不涼為度，過冷的飲食使胃黏膜收縮，胃黏膜血流量減少，影響胃的功能，過熱的飲食能燙傷胃黏膜，使胃黏膜保護(hù)作用降低
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 166次