<sup id="scpux"></sup>

    來(lái)例假能不能吃甘蔗

    女性在經(jīng)期是可以吃甘蔗的。甘蔗,是一種非常好的食物,它既含有豐富的維生素,也含有大量的糖份。對(duì)于經(jīng)期的女性也是非常有益處的。另外,女性在經(jīng)期大部分的水果都是可以吃的,只要不是太涼就可以。

    女性在經(jīng)期大多會(huì)伴有氣血不足的表現(xiàn),因此,需要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)。建議在經(jīng)期可以多吃一些雞肉,魚(yú)肉,牛奶,雞蛋等,這些食物中有豐富的蛋白質(zhì)。另外,女性在經(jīng)期一定要注意休息,盡量保證足夠的睡眠時(shí)間,避免熬夜以及過(guò)于勞累。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      女人18毛片水真多18精品 | 尾随搭讪酒店前台思妍 | 影音先锋啪啪啪 | 亚洲黄色影院 | 亚洲无码做爱 | 特级片网址| 人妻熟女一区二区三区APP下载 | 日韩电影无码一区二区 | 日逼网站免费观看 | 美女裸身18禁 |