上火是中醫(yī)熱證的范疇，按照中醫(yī)的理念，在上火時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)兒童有口舌生瘡、眼睛分泌物增多、便秘、小便黃等表現(xiàn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)兒童上火時(shí)，可通過以下方法緩解：
1、首先要從兒童的飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，保持合理飲食、清淡飲食、易消化飲食，同時(shí)要注意多飲水，喝熱水、溫水，不要喝涼水，多吃蔬菜，水果要適當(dāng)，不要吃得太過量，并注意少吃甜食。還可在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藥膳進(jìn)行食療，如喝蓮子湯（不去蓮心）、鮮藕汁、梨汁、綠豆粥、芝麻核桃粥等。應(yīng)避免飲食過于油膩，少吃或不吃熱性食品，如荔枝、葡萄、榴蓮、桂圓、生姜、羊肉等。
2、上火的時(shí)候穿衣也要合理，不要給兒童穿過于厚，或者過于不透氣的衣服，注意兒童的個(gè)人衛(wèi)生，盡量保持干燥、清爽，避免感染性疾病。同時(shí)還需注意根據(jù)天氣的冷暖給兒童添加衣物，預(yù)防兒童感冒。
3、如果兒童上火癥狀仍不緩解，可以在專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下，給兒童服用些藥物治療，但是由于給兒童喂藥物是比較困難的，所以可以選擇一些味道比較甘甜的藥物，如金銀花露，其由金銀花組成，不僅可以起到清熱解毒的作用，而且味道還比較容易被兒童所接受，可以避免兒童抗拒用藥的情況，可以在一定程度上縮短治療時(shí)間。還可以選擇連花清瘟膠囊、三金片等藥物治療。
藥物的應(yīng)用一定要在專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，以免不清楚藥物禁忌或藥物劑量不正確而對(duì)兒童的身體健康造成影響。
如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
