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• 下肢動(dòng)脈硬化怎么鍛煉

  下肢動(dòng)脈硬化鍛煉方式，主要是量力而行的步行鍛煉，比如說(shuō)我們專(zhuān)業(yè)的詞匯，叫間歇性跛行，跛行距離，這個(gè)是什么意思，就是你慢點(diǎn)走可能沒(méi)事。但一走快了腿就開(kāi)始疼，這個(gè)走快了能走的距離，就叫做跛行距離，比如說(shuō)是200米、300米。一般我們會(huì)通過(guò)一些病因干涉，比如說(shuō)戒煙、服用他汀類(lèi)的藥物、服用抗血小板藥物。再一個(gè)，就是在醫(yī)生指導(dǎo)下的步行鍛煉，像走200米就疼的，你可以試著走250米、300米，然后剛出現(xiàn)一點(diǎn)疼的時(shí)候，稍微再堅(jiān)持一會(huì)，但是不能堅(jiān)持太久，這樣的話(huà)，就是每次比之前都能多走幾步，這樣慢慢會(huì)增加步行的距離，促進(jìn)腿部的動(dòng)脈血管，側(cè)支循環(huán)建立。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 46557次

• 下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥

  下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥是一種血管老化性疾病，其實(shí)是人體老化的一個(gè)血管在動(dòng)脈系統(tǒng)的一種體現(xiàn)，也就是隨著我們的年齡增長(zhǎng)，實(shí)際年齡比如說(shuō)到了80歲，血管同樣也有年齡，它就老化至80歲，但是由于我們的人體的這個(gè)生活，首先是遺傳因素的不同，另外一個(gè)就是我們整個(gè)的生活習(xí)慣，攝入的營(yíng)養(yǎng)不同，周?chē)沫h(huán)境不同，血管老化的這個(gè)過(guò)程每個(gè)人并不完全一致，血管的進(jìn)程，老化進(jìn)程，跟實(shí)際年齡往往會(huì)有一定的差異，對(duì)于一些存在糖尿病、高血壓、冠心病這些高危因素，遺傳基因上有一定缺陷，生活習(xí)慣不良，長(zhǎng)期吸煙的患者，他的血管老化程度可能比他的實(shí)際年齡進(jìn)展要快。也就是說(shuō)如果他是60歲的人，那可能血管老化的程度已經(jīng)達(dá)到了80歲的水平，有些人由于很好的生活習(xí)慣，就能避免甚至延緩血管老化，可能他的血管的這個(gè)年齡，比他的實(shí)際年齡要輕，下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，尤其是體現(xiàn)這個(gè)血管老化的一個(gè)疾病，它的病理基礎(chǔ)就是血脂質(zhì)在血管壁上的沉積，長(zhǎng)期的沉積以后造成血管內(nèi)膜的炎癥反應(yīng)，最后造成血管內(nèi)膜的增生，血管這個(gè)鈣鹽的沉積，甚至造成血管的嚴(yán)重的狹窄或者閉塞繼發(fā)血栓，總而言之它是一個(gè)慢性的種代謝性疾病的一個(gè)血管的體現(xiàn)。

  

  01:50
  張童 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-09-21 5801次

• 下肢動(dòng)脈硬化怎么辦
  下肢動(dòng)脈硬化患者可以根據(jù)本身的病情采取合適的治療方法，如果患者屬于輕度的動(dòng)脈硬化，沒(méi)有明顯的血管狹窄，那么可以通過(guò)保守治療，比如根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用阿司匹林，瑞舒伐他汀等藥物，同時(shí)改善飲食，戒掉生活中一些不良的生活習(xí)慣等來(lái)進(jìn)行治療和調(diào)理。如果是重度的動(dòng)脈硬化，患者的血管內(nèi)也出現(xiàn)了大的斑塊，血管管腔出現(xiàn)明顯的狹窄，甚至閉塞，而且肢體出現(xiàn)缺血表現(xiàn)，如麻木，發(fā)冷，靜息痛以及運(yùn)動(dòng)障礙等，那么患者要結(jié)合調(diào)整飲食，然后遵醫(yī)囑用藥的同時(shí)還需要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-16 1419次

• 雙下肢動(dòng)脈硬化怎么辦？
  如果患者目前存在雙下肢動(dòng)脈硬化這樣的問(wèn)題，首先要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說(shuō)要注意低鹽低脂的飲食，運(yùn)動(dòng)減肥，規(guī)律作息，放松心情，戒煙戒酒，然后再結(jié)合口服藥物治療，比如說(shuō)可以口服抗血小板藥物，像阿司匹林或者是氯吡格雷。同時(shí)可以聯(lián)合口服他汀類(lèi)的降脂、穩(wěn)定斑塊、改善血管內(nèi)皮功能的藥物，代表性的藥物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，同時(shí)建議患者要定期復(fù)查雙下肢的動(dòng)靜脈彩超，對(duì)于存在下肢血管閉塞的患者，有可能還要結(jié)合介入治療或者是外科手術(shù)治療的方式來(lái)改善病情，同時(shí)建議患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣有助于促進(jìn)側(cè)枝循環(huán)的形成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-23 5826次

• 下肢動(dòng)脈硬化怎么辦
  避免進(jìn)食過(guò)多的富含膽固醇的食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)可食低膽固醇食物，限制糖類(lèi)飲食，參加一定的體力活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，盡量避免情緒激動(dòng)，生活要有規(guī)律，保持心情愉快，戒酒，防止外傷，防寒保暖，穿舒適寬松的鞋子，不能穿擠腳的鞋。
  王秀蓮 副主任醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2018-12-21 5003次

• 下肢動(dòng)脈硬化怎么鍛煉
  下肢動(dòng)脈硬化的鍛煉主要是增加四肢的血液循環(huán)，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)疲勞。坐的時(shí)候可以做旋轉(zhuǎn)腳踝和曲腿的動(dòng)作。躺著的時(shí)候可以做把腳抬起放下的動(dòng)作。平常的鍛煉可以做慢跑以及打太極拳之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)需要注意循序漸進(jìn)，不要過(guò)度鍛煉，不然反而會(huì)加重下肢血液的供應(yīng)的不良。
  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-09 5204次

• 下肢動(dòng)脈硬化閉塞腳爛怎么辦
  下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥是一種由于動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的血管狹窄或閉塞疾病，它可能引發(fā)腳部潰爛等嚴(yán)重后果。面對(duì)這種情況，患者應(yīng)采取綜合治療措施。改善血液循環(huán)是關(guān)鍵。高壓氧艙治療可以有效改善患肢及病變腳趾的缺氧狀況，促進(jìn)組織修復(fù)。同時(shí)，藥物治療也必不可
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 下肢動(dòng)脈硬化斑塊
  下肢動(dòng)脈硬化斑塊可能是由于糖尿病引起的，也有可能是高脂血癥導(dǎo)致的。1、糖尿?。禾悄虿∈桥R床上常見(jiàn)的一種疾病，是以高血糖為特征的代謝性疾病，一般會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、形體消瘦或者疲乏無(wú)力等癥狀，由于體內(nèi)持續(xù)高血糖，很容易損傷到下肢的血管，出現(xiàn)下肢動(dòng)脈粥樣硬化，從而形成斑塊。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下鹽酸二甲雙胍腸溶
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-18 309次