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• 如何判斷自己幾天洗一次頭發(fā)

  如何判斷自己幾天洗一次頭發(fā)合適？我們說頭發(fā)的清洗頻率，不可以一概而論，需要根據(jù)個人的發(fā)質(zhì)，和出油的嚴(yán)重程度來判斷。我們頭發(fā)的發(fā)質(zhì)類型，主要是由遺傳決定的。當(dāng)然后天的飲食習(xí)慣，也會有所影響，我們的發(fā)質(zhì)分為油性的干性的和混合性的。干性頭發(fā)一般表現(xiàn)的比較干燥，易纏繞沒有光澤、順滑度也不夠、難以疏通，發(fā)梢經(jīng)常有開杈發(fā)黃，這種干性發(fā)質(zhì)的人，洗頭發(fā)就不要過勤，水溫也不宜過高，以免造成頭發(fā)和頭發(fā)，進(jìn)一步的干燥瘙癢，一般建議一周兩到三次就可以了。當(dāng)然也要看季節(jié)，如果像夏天比較炎熱經(jīng)常出汗，那我們要適度的增加頻率。洗發(fā)的時候還要盡量選用一些滋潤的洗發(fā)產(chǎn)品，油性發(fā)質(zhì)的人頭皮容易出油，出油以后就要經(jīng)常的清潔，否則這種油膩的頭發(fā)會導(dǎo)致頭皮的堵塞容易引起毛囊炎。一般來說這種油性發(fā)質(zhì)，夏天可以每天洗一次，冬天可以兩天洗一次，洗的時候建議用一些控油的清爽的洗發(fā)產(chǎn)品，例如咖啡因洗發(fā)水，如果頭發(fā)太油并且還有頭皮屑或伴有脫發(fā)，就要警惕是不是出現(xiàn)了脂溢性皮炎，以及雄激素性脫發(fā)，就是我們以前稱之的脂溢性脫發(fā)。因為這種雄激素性脫發(fā)，一旦發(fā)現(xiàn)了要盡早治療，否則會越來越重，越重治療的效果就越不佳，治療方面我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行男女的分治，外用藥方面首選米諾地爾搽劑，男性可以首選5%濃度的，女性首選2%濃度的，相對更加的溫和刺激性更小。

  

  02:25
  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 27110次

• 多久洗一次牙比較合適

  洗牙是一種非常常見的口腔保健的方法，主要是通過超聲波的震動，將牙齒表面細(xì)碎的牙石進(jìn)行去除，達(dá)到清潔的目的，也可以去除菌斑。每隔半年到一年，進(jìn)行一次洗牙是非常安全的，即使這個頻率變高，也不會對牙齒有什么樣的損害。很多人會覺得洗完牙之后牙縫會變大，是因為牙石繼續(xù)在牙齒之間，造成了局部的炎癥刺激，當(dāng)把牙石去除以后，沒有了炎癥刺激，牙齦的腫脹消退了，牙縫就會露出來，所以會覺得稍微有些不舒服，但這并不是由于洗牙造成的，而是因為洗牙洗的不夠多，沒有及時的把牙石去除掉，造成局部的菌斑堆積和細(xì)菌感染，導(dǎo)致牙周疾病的發(fā)生，造成牙縫變大、牙槽骨吸收。所以一定要經(jīng)常去洗牙，請牙科醫(yī)生對自己的牙齒進(jìn)行保健。

  

  01:22
  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-05-28 6821次

• 再生障礙性貧血最好幾天洗一次澡
  再生障礙性貧血的患者，由于外周血三系細(xì)胞的減少，白細(xì)胞減少的時候病人是非常容易出現(xiàn)各種感染的，皮膚感染也是比較多見的，所以再生障礙性貧血的患者最好是勤洗澡，勤換衣服，以避免皮膚的感染出現(xiàn)。發(fā)生再生障礙性貧血的時候，最好是一兩天或者是兩三天洗一次澡，但是在洗澡的時候一定要特別注意不要過度的擦，也不要用手撓皮膚，以免導(dǎo)致皮膚的破損，出現(xiàn)感染，另外發(fā)生再生障礙性貧血，如果是洗澡的時候一定要注意不要受傷，不要磕碰，以免引起出血，再生障礙性貧血的患者洗澡的時候也不要使用過熱的水，只要感覺到水溫合適就可以，另外還需要注意，洗澡后要及時的擦干，不要受涼，以免發(fā)生呼吸道的感染。
  語音時長 01:19”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-24 2406次

• 未滿月嬰兒喉嚨呼呼響
  原因有兩種可能。第一，如果寶寶突然出現(xiàn)喉嚨呼嚕呼嚕的響，而且伴隨著鼻塞，或者是吃奶量下降反應(yīng)差，或者是接觸呼吸道感染的家人，明確有呼吸道感染的情況，多考慮是呼吸道感染之后嚴(yán)重的滲出所產(chǎn)生的痰液，這種情況下需要抗炎治療化痰治療，多喝水勤拍背，雖然是未滿月的小孩，那也需要喂水，但是并沒有大孩子那么多，同時要少吃多餐防止嗆奶。第二，有可能是因為缺鈣所導(dǎo)致的喉軟骨發(fā)育不全，這種情況下需要盡快地補充維生素d3，維生素d3有促進(jìn)鈣吸收的作用，每天都需要服用，有條件的情況下可以給寶寶曬曬太陽補一點鈣，這樣子可以改善喉軟骨發(fā)育不全的情況，而且維生素d3，一直要吃到兩歲。
  語音時長 1:30”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-07-30 10476次

• 新生兒冬天幾天洗一次澡
  病情分析：新生兒應(yīng)該每天洗澡一次。洗澡能加快血液循環(huán)，促進(jìn)新生兒生長發(fā)育，洗澡之后進(jìn)行油浴按摩或撫觸有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，對新生兒大腦發(fā)育有好處。意見建議：冬天要保證環(huán)境溫度適宜，避免寶寶受涼，洗澡前房間和浴室開好空調(diào)或取暖設(shè)備，待室溫達(dá)26℃時即可，水溫38-39℃為宜。洗澡時注意保護(hù)臍部和囟門，避免嗆水。洗澡之后要用溫暖的毛巾轉(zhuǎn)移寶寶，擦干全身尤其是臍部和會陰部。
  戴貞照 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-30 1201次

• 早產(chǎn)兒多久洗一次澡
  病情分析：早產(chǎn)兒一般不需要每天洗澡，如果是天氣炎熱的話，可以隔天洗一次澡，如果天氣比較涼爽，可以隔2~3天洗一次澡。意見建議：早產(chǎn)兒洗澡時一定要注意，洗澡前家長自己要清潔雙手，修整好指甲，然后洗澡的時候水溫要適宜，一般來說用清水洗就可以。洗澡的時候用柔軟的全棉的毛巾擦拭，洗澡的時間一般不要超過5分鐘，洗澡的時候要保護(hù)好寶寶的頸椎。
  曾海江 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-10-08 1703次

• 未滿月嬰兒冬天幾天洗一次澡
  未滿月嬰兒在冬天的洗澡頻率需結(jié)合寶寶實際情況和天氣來定，一般建議3-4天洗一次澡。這一建議主要基于以下幾點考慮：新生兒的皮膚非常嬌嫩，過于頻繁的洗澡可能會導(dǎo)致皮膚干燥，甚至引發(fā)皮膚炎癥。在冬季，由于氣溫較低，空氣中的濕度也相應(yīng)減少，因此不宜
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 冬天洗澡頻率指南：多久洗一次澡最好？
  我遇到一個患者，他因為冬天皮膚干燥、瘙癢而來就診。經(jīng)過檢查，發(fā)現(xiàn)他是因為洗澡過于頻繁，導(dǎo)致皮膚屏障受損。那么，冬天多久洗一次澡最好呢？就這個問題，我來給大家講解一下。洗澡頻率建議：1、油性皮膚：可以每天洗一次澡，但不要過度清潔。2、干性皮膚：建議每2-3天洗一次澡，避免頻繁洗澡。3、中性皮膚：根據(jù)個
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-03-21 0次