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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 15847次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3666次

• 糖尿病人適合吃燕窩嗎
  糖尿病是可以吃燕窩的，因?yàn)檠喔C里面富含蛋白質(zhì)，其中最主要的就是精氨酸、胱氨酸、賴氨酸、糖類、鈣、磷、鉀、硫，但是其中含的這種糖類是單分子糖，它對(duì)于糖尿病是沒有影響的，而且它屬于低脂數(shù)的食物，對(duì)于血糖的影響并不是很大，因?yàn)檫@主要成份還是膠原蛋白和唾液酸，而且性平和、味甘淡，可以滋補(bǔ)患者、美容養(yǎng)顏，而且其中含有的必需脂肪酸是最高的，其中也不含膽固醇，對(duì)于血糖高、血脂高的人是可以吃的，但是盡量不要多吃。在燉煮燕窩的時(shí)候一定要控制糖分，盡量不要和糖類的東西做配料，比如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖等等，煮燕窩的時(shí)候的配料盡量不要選擇這種食物。
  語音時(shí)長 1:35”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-10 16246次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情況下，可以適量的吃核桃。因?yàn)楹颂依锩嬗辛字瑢?duì)神經(jīng)有保健作用，并且核桃油含有不飽和脂肪酸，有預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁里面還含有鋅、錳、鎘微量元素，是人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中的微量元素逐漸減少，則對(duì)有促進(jìn)葡萄糖利用膽固醇代謝的作用，所以，核桃對(duì)糖尿病有一定的幫助。但是由于核桃里面含油脂比較多，含的熱卡比較高，可以適量的吃，并且吃了之后要減少相應(yīng)熱卡的主食。在血糖控制良好的情況下，也就是空腹小于7.0毫摩爾每升，餐后10摩爾每升，糖血紅蛋白小于7%以下的時(shí)候，在兩餐之間可以適量的吃。如果血糖高，膽固醇高，不宜多吃，血糖不穩(wěn)定的時(shí)候不建議吃。
  語音時(shí)長 1:35”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-11-01 9795次

• 糖尿病人適合吃哪些食物
  糖尿病患者在飲食方面要科學(xué)地?cái)z入優(yōu)質(zhì)脂肪和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如烏雞肉，兔肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等，可以適量多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等，多吃一些新鮮的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥等等。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-07 4505次

• 糖尿病人適合吃什么
  糖尿病患者能吃的水果有桃子，梨，菠蘿，楊梅，櫻桃等甜味水果可以適量使用，這些水果含有果膠，果膠能增加胰島素的分泌，延緩葡萄糖的吸收。此外西瓜的碳水化合物含量也比較低，也可以適量的使用，但是我們?cè)诔赃@些水果的時(shí)候，最好是放在兩頓飯的中間吃，不要?jiǎng)偝酝觑埡篑R上就吃水果，以免引起血糖的波動(dòng)。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 1504次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情況下，可以適量的吃核桃。因?yàn)楹颂依锩嬗辛字?，?duì)神經(jīng)有保健作用，并且核桃油含有不飽和脂肪酸，有預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁里面還含有鋅、錳、鎘微量元素，是人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中的微量元素逐漸減少，則對(duì)有促進(jìn)葡萄糖利用膽固醇代謝的作用，所以，核桃對(duì)糖尿病有
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 385次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人適合適量食用核桃。核桃作為一種營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，對(duì)糖尿病患者而言，適量食用是有益的。核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，這些成分對(duì)于改善糖尿病患者的血脂狀況、促進(jìn)心血管健康具有積極作用。1、改善血脂狀況核桃中的不
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次