平躺感覺(jué)胸悶氣短、呼吸不暢的原因通常有睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、心理因素、支氣管炎、心肌缺血、心力衰竭等。如出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：
床墊太軟或太硬，枕頭高度不合適時(shí)，會(huì)導(dǎo)致呼吸道受到擠壓，建議選擇合適的床墊和枕頭。
2、心理因素：
長(zhǎng)期處于焦慮、緊張等環(huán)境下，會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起呼吸感覺(jué)異常，在平躺時(shí)會(huì)放大這種不適感?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、游泳等方式來(lái)放松身心。
3、支氣管炎：
由于炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致氣道狹窄，影響氣體的交換，從而引發(fā)平躺時(shí)感到呼吸不暢?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用阿奇霉素片、頭孢克洛片、阿莫西林膠囊等藥物治療。
4、心肌缺血：
平躺時(shí)回心血量會(huì)增加，使心臟負(fù)擔(dān)增加，出現(xiàn)胸悶氣短的情況，需要在醫(yī)生的操作下進(jìn)行支架植入術(shù)治療。
5、心力衰竭：
由于心臟泵血功能的嚴(yán)重下降，會(huì)使肺部淤血，平躺時(shí)會(huì)加重淤血，影響呼吸，需要在醫(yī)生的操作下進(jìn)行冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)治療。
在日常生活中，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，以免加重癥狀。
