并不存在胃脹想吐快速緩解的方法，胃脹想吐可能是飲食不當(dāng)、功能性消化不良、腸易激綜合征、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，出現(xiàn)這種情況后可以通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、服用藥物的方法進(jìn)行緩解。當(dāng)身體出現(xiàn)不適后，需要及時(shí)就醫(yī)。

1、飲食不當(dāng)：

如果在進(jìn)食食物時(shí)出現(xiàn)了暴飲暴食的情況，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)胃部脹痛、惡心、想吐的癥狀。出現(xiàn)這種情況后，需要調(diào)整飲食，可以吃一些山楂、李子、橘子等富含果酸的食物，吃了之后能夠促進(jìn)胃液分泌，可以加速食物的消化，對(duì)緩解想吐癥狀有幫助。

2、功能性消化不良：

如果存在胃腸動(dòng)力不足的情況，進(jìn)食的食物不能及時(shí)消化，會(huì)在胃內(nèi)堆積，容易出現(xiàn)餐后飽脹感、惡心、反酸、想吐的癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服多潘立酮片、健胃消食片、大山楂丸等藥物進(jìn)行治療，在服用此類藥物的同時(shí)，也可以對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，也能夠加速腸道的蠕動(dòng)。

3、腸易激綜合征：

如果腸道內(nèi)的菌群環(huán)境失衡，會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，患者會(huì)出現(xiàn)胃部脹痛、惡心、反酸、噯氣等癥狀，還會(huì)影響到正常的排便?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服乳酸菌素片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療，同時(shí)可以多喝一些酸奶，也能夠加速腸道蠕動(dòng)，有利于不適癥狀的改善。

4、慢性胃炎：

如果患者經(jīng)常飲酒或者經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激，容易使胃黏膜受損，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、噯氣、反酸、胃痛等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物進(jìn)行治療，在治療期間應(yīng)注意清淡飲食，不可以吃辣椒、大蒜等食物，以免影響治療疾病的效果。

5、胃潰瘍：

該病是由幽門(mén)螺桿菌感染引起，在這種病菌的刺激下會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受損，導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)糜爛、潰瘍的癥狀，患者還會(huì)出現(xiàn)胃部飽脹感、惡心、想吐的癥狀?；疾『罂梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服蘭索拉唑腸溶片、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂片等藥物治療。在治療疾病期間可以適量的活動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量后能夠促進(jìn)食物的消化，也可以有效的緩解想吐癥狀。

患者在進(jìn)餐時(shí)應(yīng)注意三餐定時(shí)定量，在治療疾病期間，可以吃一些小米粥、山藥粥等軟爛易消化的食物，對(duì)病情恢復(fù)有幫助。