預(yù)防腹腔手術(shù)后腸粘連的方法有調(diào)整飲食、盡早活動(dòng)、腹部按摩等，術(shù)后還需要注意個(gè)人衛(wèi)生、避免發(fā)生感染，保護(hù)好創(chuàng)口，一周之內(nèi)不要洗澡。
1、調(diào)整飲食：
術(shù)后的三天以內(nèi)，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)食流質(zhì)食物，在可以正常進(jìn)食以后盡量做到少食多餐，可以多吃一些南瓜、魔芋、木耳等食物，加速腸道蠕動(dòng)，預(yù)防腸道發(fā)生粘連。
2、盡早活動(dòng)：
在醫(yī)生允許的情況下，需要盡早下床活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的臥床，比如散步，可以有效預(yù)防腸道粘連，而且還可以幫助患者通氣、通便。
3、腹部按摩：
可以在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下對(duì)腹部的中脘、氣海、天樞等穴位進(jìn)行按摩，需要注意手法要輕柔，以不會(huì)感覺(jué)到疼痛為標(biāo)準(zhǔn)。
除了上述方法之外，還可以采用適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉等方式預(yù)防。在恢復(fù)的過(guò)程中患者可以進(jìn)食適量的牛奶、雞蛋、瘦肉等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，幫助身體恢復(fù)，但是盡量避免吃辣椒、辣條、生姜等辛辣刺激的食物。術(shù)后一旦出現(xiàn)腹部疼痛加劇、拉扯性疼痛、壓痛等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。
