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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 49461次

• 艾葉泡腳有什么好處

  艾葉泡腳的好處有五點(diǎn)好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了去體內(nèi)的虛火寒火。②可以驅(qū)寒，天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。長期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關(guān)的頭面部疾病。⑤調(diào)理陰陽、促循環(huán)，艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽，用艾葉泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，保證經(jīng)絡(luò)通暢，趕走體內(nèi)濕寒。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 97814次

• 艾蒿泡腳有什么好處
  艾蒿泡腳有以下好處：第一，行氣活血，改善宮寒，艾蒿有通十二經(jīng)的功效，可助調(diào)陰陽，如果是血?dú)獠煌ǖ膶m寒女性，可以艾蒿借助泡腳，疏通血管行氣活血。第二驅(qū)寒祛濕，春天用艾蒿泡腳，讓身體的毛孔打開，艾蒿可以幫助祛除身上過重的濕氣寒氣，使人泡腳后神清氣爽，可以在一定程度上緩解皮膚瘙癢，祛除皮膚毒素以及濕疹等問題。第三除腳臭，很多人有腳臭的苦惱，用艾蒿泡腳可以祛除身上的寒火，腳臭是有寒火引起的，用艾蒿泡腳祛寒火，可以治療腳臭。第四治療口腔潰瘍有一定的輔助效果，艾蒿不能不僅能祛除寒火，也能去祛除虛火，從中醫(yī)的角度上看口腔潰瘍就是虛火過旺引起的，因此用艾蒿泡腳還可以輔助治療口腔潰瘍。
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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-02-01 9752次

• 醋泡腳有什么好處
  中醫(yī)認(rèn)為醋味酸性溫，有活血散瘀、消食化積、消腫軟堅(jiān)，解毒殺蟲的功效。而用醋泡腳，可以起到消除疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)人體免疫力。減輕壓力、滋潤肌膚等等的作用。通過醋泡腳，可以加快我們身體的血液循環(huán)，可以治療腳氣病，祛除我們?nèi)梭w的風(fēng)濕等等。通過醋泡腳，還可以防治失眠，長期的堅(jiān)持醋泡腳可以明顯的改善我們的睡眠質(zhì)量，從而提高人體的免疫力，增強(qiáng)抗病能力。因?yàn)榇着菽_有很好的活血化瘀的功效。所以孕婦以及月經(jīng)期的婦女和足部有外傷的人，不宜使用醋泡腳。
  語音時長 01:41”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-11 41475次

• 用紅花泡腳有什么好處
  紅花是一位活血化瘀的中藥。具有活血化瘀通絡(luò)的作用。用紅花水泡腳可以改善足部的血液循環(huán)。起到活血化瘀的作用。尤其對于跌打損傷以后的局部的淤血有促進(jìn)血液分解吸收的作用。所以紅花水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-04 7401次

• 用生姜泡腳有什么好處
  在日常生活中用生姜泡腳有很多好的作用，不僅能夠改善微循環(huán)提高免疫力，還能夠溫胃驅(qū)寒，對于體寒性疾病有較好的作用，并且能夠改善胃腸功能。對于女性的痛經(jīng)也是有較好的緩解作用，并且能夠預(yù)防感冒等疾病，同時具有安眠的作用，效果極佳。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-17 4902次

• 用醋泡腳有什么好處
  通常情況下用醋泡腳有強(qiáng)身健體、減壓、促進(jìn)血液循環(huán)、改善腳氣等好處。1、強(qiáng)身健體：經(jīng)常用醋泡腳可調(diào)和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，有助于平衡陰陽。長期堅(jiān)持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠質(zhì)量，對于身體的強(qiáng)壯與抵抗能力的增強(qiáng)都有改善作用。2、減壓：經(jīng)常用醋泡腳可以起到緩解緊張的神經(jīng)。尤其是喜歡穿高跟鞋的女性，經(jīng)常用醋泡
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 3480次

• 白醋泡腳有什么好處
  1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚，白醋泡腳有美容的效果，這也是女性鐘愛于白醋泡腳的原因，女性只要堅(jiān)持使用白醋泡腳，可以使皮膚變得光滑，而且能夠增強(qiáng)皮膚的彈性。2、白醋泡腳可以改善腳氣，因?yàn)榘状子袣⒕淖饔?，也適合腳臭人群，用九度釀造的白醋，每天補(bǔ)充少量新醋，重復(fù)用七到十天，更換新醋，既可以防止腳氣復(fù)發(fā)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-27 18239次