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• 總是排便困難怎么辦

  總是排便困難在臨床上又被稱(chēng)為便秘，多與患者進(jìn)食無(wú)規(guī)律、飲食量過(guò)少，工作壓力較大、精神緊張或者不定時(shí)的排便、排便姿勢(shì)不恰當(dāng)、排便注意力不集中等諸多因素有關(guān)，對(duì)于有上述情況的患者可以通過(guò)一般的治療或者是藥物的治療等方式來(lái)得到緩解。在一般治療方面，建議患者多吃一些富含纖維素的蔬菜、水果，比如像芹菜、火龍果，還可以多喝一些白開(kāi)水或者蜂蜜水，都有助于增加大便中的水分，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，緩解排便困難。此外，建議還要保持愉悅的心情，避免情緒焦慮等不良影響，對(duì)于緩解便秘都是有一定幫助的。在藥物的治療方面，患者可以服用中成藥，也可以服用西藥，其中臨床上常用的中成藥有美倫益氣潤(rùn)腸膏，該藥物有潤(rùn)腸通便、健胃利氣的效果，不僅能緩解便秘，而且對(duì)便秘引起的腹脹、飲食無(wú)味、口干舌燥等癥狀都有一定改善作用，同時(shí)它適合于老年的便秘；在西藥方面，患者可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力的藥物，比如瑞琪枸櫞酸莫沙必利片、為力蘇鹽酸伊托必利片等藥物，它也可以在一定程度上使便秘的癥狀得到緩解。如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:24
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-07 8810次

• 總是心律失常怎么辦

  首先要確定是不是真的有心律失常，有些患者感覺(jué)自己是有心慌的癥狀，但是需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，來(lái)確定是不是真的有心律失常。進(jìn)一步的檢查包括心電圖的檢查、24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖的檢查，甚至是運(yùn)動(dòng)平板實(shí)驗(yàn)的檢查。如果通過(guò)這些檢查，確定是有心律失常的存在，那就需要針對(duì)心律失常進(jìn)行相應(yīng)的治療。首先最重要的是病因的治療，尋找心律失常的病因，去解決病因，這是最根本的治療。如果沒(méi)有特殊的病因，出現(xiàn)心律失常，就要根據(jù)心律失常的嚴(yán)重程度，來(lái)選擇治療方案。如果嚴(yán)重程度不是非常厲害，早搏次數(shù)不是很多，這種情況下可以使用一些控制心室率的藥物，不會(huì)影響預(yù)后就可以了。如果早搏次數(shù)特別多，就需要使用專(zhuān)門(mén)的抗心律失常藥物進(jìn)行治療。

  

  01:24
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 2780次

• 心情焦慮怎么辦
  首先的要注意放松自己不要給自己太大的壓力，如果在平常的生活當(dāng)中老是給自己非常大的壓力，這種焦慮感就會(huì)被放大從而對(duì)身心會(huì)造成非常嚴(yán)重的傷害，我們可以把一些事情放下，比如工作一天八個(gè)小時(shí)可以適當(dāng)?shù)臏p少一下。第二不要和同樣患有焦慮癥的人在一起，物以類(lèi)聚人以群分，特別是在你還沒(méi)有患上焦慮癥的時(shí)候，千萬(wàn)不要在有焦慮癥的人群眾生活，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境會(huì)導(dǎo)致自己的焦慮加重。第三可以養(yǎng)一些花草或者寵物，得焦慮癥的消除是非常有幫助的，專(zhuān)注一件事情的時(shí)候，比如說(shuō)想把花養(yǎng)好，或者相關(guān)寵物訓(xùn)練好，這都需要花時(shí)間，我們把興趣點(diǎn)放在這里的時(shí)候焦慮自然就會(huì)減輕許多。第四不要整天一個(gè)人獨(dú)處，一個(gè)人獨(dú)處會(huì)加重自己的病情應(yīng)該多去人多的地方去一些公共的場(chǎng)合參加不同的活動(dòng)，也可以到不同的環(huán)境去感受不同的人文體會(huì)不同的人文風(fēng)情，這樣對(duì)于心情焦慮的人不僅可以開(kāi)闊事業(yè)還可以結(jié)交不同的朋友，獲得不一樣的知識(shí)，對(duì)于緩解焦慮癥的是非常有幫助的，當(dāng)然如果情況非常嚴(yán)重的話(huà)一定要到及時(shí)到醫(yī)院及時(shí)就診到心里可能進(jìn)行指導(dǎo)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 15931次

• 總是焦慮怎么辦
  談到焦慮，這是一種對(duì)于未來(lái)無(wú)明顯誘因的。焦慮、擔(dān)心、害怕，出現(xiàn)坐立不安、搓手頓足，來(lái)回走動(dòng)徘徊，有植物神經(jīng)功能的紊亂，比方說(shuō)出現(xiàn)了心悸胸悶、心跳加速，出現(xiàn)尿頻、尿急、頭暈、頭痛、出汗、胃腸道的惡心等情況。這種情況首先一方面需要同自我調(diào)節(jié)上進(jìn)行作準(zhǔn)備將適當(dāng)?shù)脑黾樱綍r(shí)把自己的注意力轉(zhuǎn)移到感興趣的活動(dòng)當(dāng)中，讓焦慮伴隨而不至于要產(chǎn)生痛苦的情緒，自我調(diào)節(jié)效果欠佳。一方面我們可以心理醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和心理治療。另一方面，也可以邀請(qǐng)精神科醫(yī)生，進(jìn)行小劑量的抗焦慮和抗抑郁藥物，治療焦慮。一定要做到足量足療程，而且要遵醫(yī)囑服藥。不要減量停量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 7359次

• 總是焦慮心慌怎么辦
  病情分析：總是焦慮心慌要根據(jù)引起的原因?qū)ΠY進(jìn)行治療，如果為焦慮癥所導(dǎo)致的焦慮心慌，可以通過(guò)心理以及藥物相結(jié)合的方式進(jìn)行治療，如果為器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的焦慮心慌，需要應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)也可采取介入手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：總是焦慮心慌的患者，治療的同時(shí)患者應(yīng)保持良好心態(tài)，適當(dāng)宣泄不良情緒，經(jīng)常與人溝通，保證充足的睡眠，避免熬夜?？梢越?jīng)常做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬山、慢跑、打太極拳等。
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2021-10-31 1801次

• 眼睛處于休息狀態(tài)是多少米
  病情分析：眼睛處于休息狀態(tài)的時(shí)候一定是看得遠(yuǎn)的時(shí)候，至少是五到十米以外。意見(jiàn)建議：只有在看遠(yuǎn)處的時(shí)候，眼睛才會(huì)處于一個(gè)放松的狀態(tài)。一般如果工作的時(shí)間長(zhǎng)的話(huà)，建議可以看一下五到十米以外的綠樹(shù)等。平時(shí)不要經(jīng)?？措娮赢a(chǎn)品，例如手機(jī)，電腦，電視等。如果用眼過(guò)度了，就遠(yuǎn)眺，來(lái)緩解視覺(jué)疲勞。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-18 1903次

• 焦慮抑郁狀態(tài)怎么辦
  焦慮抑郁狀態(tài)，患者可能患有焦慮癥或者抑郁癥，需要通過(guò)心理治療、藥物治療的方式改善病情。1、焦慮癥：焦慮癥是以焦慮為主的一種精神障礙，通常是因?yàn)檫z傳因素或者心理因素的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、坐立不安、呼吸急促等癥狀，出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)心理治療以及藥物治療的方式
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-17 1556次

• 心情總是不好怎么辦
  心情不好時(shí)，需積極地去調(diào)節(jié)自己心情，可以向他人傾訴：心情不好時(shí)，可向家人和朋友說(shuō)出自己的煩惱，可聽(tīng)取他們的建議，尋求解決方法。聽(tīng)音樂(lè)：不良情緒未及時(shí)緩解時(shí)，可先聽(tīng)喜歡的音樂(lè)來(lái)暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力或緩解當(dāng)時(shí)的心情不好，從而調(diào)節(jié)情緒；運(yùn)動(dòng)：在心情不好時(shí)，可以采取戶(hù)外慢跑、健身房鍛煉等緩和的運(yùn)動(dòng)方法，調(diào)節(jié)自我由
  萬(wàn)麗霞 主任醫(yī)師哈爾濱市第一專(zhuān)科醫(yī)院

  2021-07-23 1631次