在生活中，女性的健康常常受到各種因素的影響。而脾虛，就是一個容易被忽視卻可能給女性帶來諸多困擾的問題。那么，女人脾虛在臉部會有哪些表現(xiàn)呢？

1、面色萎黃：

脾虛導致氣血生化不足，不能上榮于面。表現(xiàn)為臉色沒有光澤，呈現(xiàn)出一種暗淡的黃色。

2、眼袋浮腫：

脾虛使得水液代謝失常，水濕停滯在眼部周圍。具體表現(xiàn)為下眼瞼浮腫，好像總是沒睡好的樣子。

3、唇色蒼白：

由于脾虛氣血不足，無法滋養(yǎng)嘴唇。嘴唇顏色比較淡，沒有那種健康的紅潤色澤。

4、皮膚松弛：

脾虛會使肌肉失去營養(yǎng)，臉部肌膚也會變得松弛?？梢悦黠@看到臉部輪廓不夠緊致，有下垂的跡象。

現(xiàn)在，讓我們來看看女人脾虛在恢復期間生活中的注意事項。

1、調(diào)整飲食

2、適度運動

溫馨提示：女性朋友們要關(guān)注自己的身體變化，一旦發(fā)現(xiàn)脾虛的跡象，要及時調(diào)整生活方式，積極進行調(diào)理。讓我們一起呵護自己的健康，綻放美麗光彩。