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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當(dāng)我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環(huán)的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經(jīng)根，而出現(xiàn)的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環(huán)有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現(xiàn)，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現(xiàn)腰腿疼痛的時候，就應(yīng)該立即去就醫(yī)、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導(dǎo)致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準(zhǔn)備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發(fā)生。一旦出現(xiàn)了腰椎間盤的膨出，我們應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫(yī)藥的內(nèi)服外用的治療。當(dāng)然這些治療是希望您到醫(yī)院來，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下來進行。

  

  02:01
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 32766次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫(yī)學(xué)術(shù)語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結(jié)合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩(wěn)定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

  01:27
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 28064次

• 腰4/5椎間盤輕度膨出
  腰4/5椎間盤輕度膨出以后的病人，主要還是表現(xiàn)為腰痛為主，尤其是在過度勞累或者受涼的情況下，疼痛可能會更加明顯，真的有這種情況的治療，我認(rèn)為嚴(yán)格的注意休息保護非常關(guān)鍵。目的是為了防止腰痛癥狀的出現(xiàn)，再就是盡量減輕椎間盤突出引起的疼痛的癥狀，還有利于防止繼續(xù)病情加重，再就是需要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上。如果病人對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，對于疼痛厲害的可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一下理療的辦法，比如說針灸按摩烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-09 22234次

• 腰4/5，腰5/骶1椎間盤膨出
  對于病人出現(xiàn)了腰4/5，腰5骶1椎間盤膨出的情況，說明椎間盤還沒有完全性的突破纖維環(huán)到達椎管內(nèi)，引起椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根損傷的情況，所以對于這種腰4/5，腰5骶1的椎間盤膨出，治療主要以保守治療為主，也就是在出現(xiàn)椎間盤膨出以后，一是要減輕腰部的受力活動，再就是避免腰部的外傷，避免受涼。再就是可以應(yīng)用腰椎部位的牽引，理療，針灸的治療，來緩解椎間盤膨出所引起的臨床癥狀，并且通過牽引以后能夠使膨出的椎間盤部分回納，從而能夠很好的緩解病人的臨床癥狀，并且后期可以通過加強腰部肌肉力量的鍛煉來穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)和避免腰部椎體過度的受力，從而防止腰椎間盤突出的情況。
  語音時長 01:29”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-10 21243次

• 腰4/5椎間盤膨出嚴(yán)重嗎
  病情分析：椎間盤膨出是指髓核部分突出，但是纖維環(huán)還沒有破裂，是腰椎間盤突出里面相對比較輕的一種。意見建議：腰椎間盤膨出的患者要注意養(yǎng)成良好的用腰習(xí)慣，避免搬抬重物等腰部的重體力活動，以免癥狀加重，導(dǎo)致纖維環(huán)破裂。當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時候，可以對癥用一些藥物治療，比如消炎止疼的藥物，同時也可以配合熱敷理療，腰背部肌肉功能鍛煉等方法輔助治療。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-19 3903次

• 腰4/5椎間盤膨出怎么治療
  腰四五椎間盤出現(xiàn)了膨出，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以適當(dāng)?shù)倪M行拉單杠功能鍛煉，能夠有效的減輕椎間盤膨出的速度和程度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-13 4404次

• 腰4一5椎間盤膨出
  腰4-5椎間盤膨出，作為常見的腰椎疾病，主要表現(xiàn)為椎間盤髓核組織的輕微膨隆，其癥狀通常較腰椎間盤突出更輕。針對這一病癥，綜合治療和良好的生活習(xí)慣調(diào)整是緩解癥狀、提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。一、休息與制動保證充足的休息，避免腰部過度活動，是緩解椎間盤
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腰4/5，腰5/骶1椎間盤膨出
  對于病人出現(xiàn)了腰4/5，腰5骶1椎間盤膨出的情況，說明椎間盤還沒有完全性的突破纖維環(huán)到達椎管內(nèi)，引起椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根損傷的情況，所以對于這種腰4/5，腰5骶1的椎間盤膨出，治療主要以保守治療為主，也就是在出現(xiàn)椎間盤膨出以后，一是要減輕腰部的受力活動，再就是避免腰部的外傷，避免受涼。再就是可以應(yīng)用腰
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 161次