不洗澡對(duì)身體通常沒有好處，還會(huì)有一定的壞處。
洗澡通常屬于一種清潔的方式，通過洗澡可以清除汗垢油污，消除疲勞，改善睡眠，提高皮膚新陳代謝功能以及抗病能力。雖然少洗澡對(duì)身體有一定的好處，但是長時(shí)間不洗澡，不但沒有好處，還會(huì)在皮膚表面產(chǎn)生大量的細(xì)菌，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)感染的情況，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅疹等。長時(shí)間不洗澡還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體皮膚油脂分泌旺盛，毛囊堆積的排泄廢物會(huì)逐漸增多，從而破壞皮膚對(duì)病菌的防護(hù)能力，容易導(dǎo)致細(xì)菌感染毛囊，容易引起毛囊炎的發(fā)生，有可能會(huì)導(dǎo)致自身免疫力下降，不利于身體健康。
在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，但是應(yīng)注意洗澡的時(shí)間應(yīng)避免過長，以免導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)脫水的情況。在洗澡時(shí)還應(yīng)注意避免水溫過高，以免加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷。
