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    概述:

    女性腎陰虛,一般表現(xiàn)為內(nèi)熱,陰虛則會有陽亢表現(xiàn),會出現(xiàn)腰膝酸軟,無力,頭暈耳鳴,失眠盜汗,五心煩熱,潮熱等表現(xiàn)。

    女性腎陰虛,可以適當(dāng)多吃黑木耳,黑芝麻,核桃,枸杞等進(jìn)行食補(bǔ),滋補(bǔ)腎陰。

    一般常用藥物有左歸丸,六味地黃丸等,服用中藥一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用,避免亂用藥物,否則會適得其反,加重疾病癥狀。

    相關(guān)知識:

    腎虛是中醫(yī)的說法,主要是指腎臟陰液不足引起的癥狀,又稱腎水不足,或者真陰缺損。腎陰損耗,會使腎氣不足,失于滋養(yǎng),出現(xiàn)虛熱,病人表現(xiàn)為煩躁,易熱,易怒等表現(xiàn)。

    出現(xiàn)腎陰虧虛主要原因是由于久病消耗,或者先天不足,房事過度,或者不當(dāng)用藥,引起溫燥,導(dǎo)致腎陰虧損而致。所以,一般治療也是進(jìn)行補(bǔ)腎陰的辦法,使腎中精氣提高,增加對臟腑的滋養(yǎng),協(xié)調(diào)腎臟之氣,共同利于機(jī)體的生命維護(hù)。

    常識:

    生活中可以適當(dāng)多吃鱸魚,鱸魚,性平,味甘,既能補(bǔ)肝腎,又能益脾胃。同時有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用,效果非常好。

    日常食物中的栗子,性味辛,味甘,有補(bǔ)腎壯腰功效,同時還能補(bǔ)脾健胃,可以適當(dāng)多吃點(diǎn)。枸杞子也是常用食物,性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝,明目益精作用,強(qiáng)壯筋骨,長期適當(dāng)攝入能延年益壽。

    以上內(nèi)容僅供參考

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