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• 痤瘡怎么注意飲食

  痤瘡患者的飲食問題也是很重要的，因為飲食因素也是誘發(fā)或加重痤瘡的一個重要因素。首先就是糖類、甜食、油膩的食物，像巧克力、蛋糕等等這些會促進(jìn)皮脂的分泌，還有油炸食物，就是使我們的臉上出油增多會導(dǎo)致痤瘡的加重。所以痤瘡的患者飲食要清淡，多吃水果、蔬菜、保持大便的通暢。像牛奶、雞蛋、瘦肉這些也是可以食用的。還有就是少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、飲酒等等這些也會加重痤瘡。另外患者自身也要注意觀察，吃了一些食物導(dǎo)致痤瘡加重，我們就盡量避免食用。反之如果沒有加重，也是可以食用的，不是絕對。

  

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  姜穎娟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-06 3546次

• 痤瘡的飲食應(yīng)該注意哪些？

  痤瘡在飲食方面有些要一定注意的，比如說要避免辛辣刺激的食物，辣椒或者是火鍋；牛羊肉比較容易導(dǎo)致，毛囊皮脂腺分泌油脂加重，它會導(dǎo)致炎癥加重；還有就是一些研究發(fā)現(xiàn)，高糖飲食還有低脂飲食，可能對痤瘡的加重也有一些相關(guān)。所以我們在指導(dǎo)患者的時候，要告訴患者少吃甜點蛋糕，少喝脫脂牛奶。有的患者認(rèn)為脫脂牛奶它可能更健康，但是對于痤瘡的患者來說，它可能會加重病情。還有就是我們平常多吃一些水果蔬菜，可以多吃一些粗糧，減輕便秘情況的發(fā)生。因為有一些患者，可能存在便秘，這種大便的不通暢，也會加重炎癥反應(yīng)，所以粗糧和新鮮水果，可以緩解這些癥狀，對于痤瘡患者也有一定的好處。

  

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  張明 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2018-09-20 5534次

• 痤瘡的飲食注意什么
  痤瘡的患者要適當(dāng)限制可能誘發(fā)或加重痤瘡的高升糖指數(shù)的食物及牛奶的攝入，比如甜食、高脂肪食物以及辛辣食物，在日常生活中要注意多吃水果，蔬菜，不要熬夜，保持大便通暢。痤瘡是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，多發(fā)生于15~30歲的青年男女，皮損好發(fā)于面部，其次是胸部，背部及肩部，多為對稱性分布，常伴有毛孔粗大和皮脂溢出。痤瘡一般自覺癥狀輕微，炎癥明顯時可有疼痛，痤瘡病程慢性，時輕時重，多數(shù)患者病情至中年期逐漸緩解，部分可遺留紅色痘印和色素沉著，肥厚性或萎縮性瘢痕。
  語音時長 01:19”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-04-20 1663次

• 痤瘡飲食應(yīng)注意些什么
  痤瘡是一種常見的毛囊皮脂腺的一種慢性的炎癥性的疾病，最好發(fā)于青春期的男女。痤瘡的發(fā)生和內(nèi)分泌因素、微生物因素、遺傳因素以及飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等好多方面都有關(guān)系。飲食方面要注意，如脂肪、糖類、可可等可以改變表面脂類成分或者是增加皮脂腺分泌的食物要少吃，另外刺激性食物如辣椒、烈酒、油煎食品也需要少食用，還是提倡清淡飲食。
  語音時長 1:11”
  左超 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-02 2111次

• 痤瘡的飲食注意什么
  病情分析：痤瘡的患者在飲食上應(yīng)以清淡為主。少吃辛辣油炸和刺激性的食物，例如蔥，姜，辣椒。少吃甜食，例如蛋糕和巧克力。也不要吃海鮮，因為痤瘡患者易引起過敏的現(xiàn)象，導(dǎo)致炎癥擴(kuò)大，加重痤瘡的病情。意見建議：建議患者避免熬夜勞累，壓力過大，因為體內(nèi)的激素水平分泌異常，也會導(dǎo)致痤瘡的加重。注意預(yù)防便秘和消化不良。因為便秘的人毒素排不出去，所以也會加重病情。
  汪治國 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-08-31 1401次

• 痤瘡飲食應(yīng)注意些什么
  痤瘡強調(diào)飲食治療，飲食治療主要與患者體質(zhì)有關(guān)。如果中醫(yī)辨證為陰虛內(nèi)熱、痰熱郁結(jié)、肺胃濕熱型，主要避免辛辣或油炸等熱性食物，包括油炸雞翅、油炸雞腿、燒鵝、燒鴨、酒、水煮魚、水煮肉等。另外，中醫(yī)常說的濕性食物也盡量少吃，如茄子、筍等濕氣較重食物；如果中醫(yī)辨證為虛寒體質(zhì)，建議患者不要吃寒涼食物，包括冷飲、螃蟹、冰凍西瓜、冰凍果汁、冰凍可樂等。
  左超 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-28 2204次

• 痤瘡的飲食注意事項
  痤瘡也被稱為青春痘，面部痤瘡?fù)ǔ＞褪侵改樕祥L出青春痘，這也是一種較為常見的皮膚病。其中以青少年最為常見，當(dāng)然其他年齡階段也可產(chǎn)生相應(yīng)的不同癥狀。其中面部痤瘡會有很多類型出現(xiàn)，所以要在可范圍內(nèi)進(jìn)行積極治療。除了醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)治療外，自己平時的飲食注意以及日常護(hù)理也是十分重要，需要患者積極制定計劃并實施，
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-08-30 1154次

• 痤瘡飲食應(yīng)注意些什么
  痤瘡患者飲食應(yīng)注意多吃蔬菜水果、清淡飲食、避免吃辛辣刺激的食物、避免吃油膩的食物、少吃熱性食物等。1、多吃蔬菜水果：患者生活中要多吃新鮮的水果蔬菜，比如油菜、菠菜、生菜、蘋果、香蕉等，以上食物中含有豐富的維生素和膳食纖維，吃后能為機(jī)體補充所需的營養(yǎng)，還有利于通便，幫助改善痤瘡癥狀。2、清淡飲食：患者
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-12-19 0次