體檢報(bào)告上“血肌酐升高”幾個(gè)字，往往讓人心頭一緊。作為反映腎功能的指標(biāo)，血肌酐升高可能意味著腎臟代謝能力下降。此時(shí)，飲食調(diào)整是延緩病情進(jìn)展的關(guān)鍵。那么，血肌酐高的患者究竟該避開哪些食物？本文為你一一揭曉。
血肌酐高患者不能吃的常見食物一般有以下幾點(diǎn)：
?高蛋白食物：牛肉、豆類等高蛋白食物會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。血肌酐高說明腎臟濾過功能下降，過多攝入蛋白質(zhì)，其代謝產(chǎn)生的含氮廢物增多，可能會(huì)導(dǎo)致腎臟無法及時(shí)排出，會(huì)進(jìn)一步升高血肌酐水平，加速腎功能惡化。
?高鹽食物：咸菜、腌肉等高鹽食物可能會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多，加重水鈉潴留，升高血壓。高血壓會(huì)損害腎臟血管，影響腎臟血液灌注，導(dǎo)致腎功能受損加劇，對血肌酐高的患者極為不利。
?高鉀食物：香蕉、海帶等高鉀食物，正常時(shí)可被腎臟排出。但血肌酐高患者腎臟排鉀能力減弱，過多攝入可能會(huì)造成血鉀升高，引發(fā)心律失常，甚至心臟驟停等嚴(yán)重后果。
血肌酐高患者適合吃的食譜
?山藥薏米粥：山藥健脾益腎，薏米利水滲濕。二者與大米熬粥，清淡易消化，既能補(bǔ)充能量，又不會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
?冬瓜蝦仁湯：冬瓜利尿消腫，蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白且量少質(zhì)優(yōu)。煮湯清淡鮮美，可補(bǔ)充一定營養(yǎng)，同時(shí)在一定程度上促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出。
?涼拌黃瓜木耳：黃瓜含水量高、熱量低，木耳鐵含量豐富且膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，簡單涼拌后清爽可口。
血肌酐高患者需通過飲食控制，才能有效保護(hù)腎功能，同時(shí)相關(guān)的日常注意事項(xiàng)，我已經(jīng)放在圖片中了，科學(xué)飲食，守護(hù)腎臟健康，從每一口食物開始！
