打完HPV當(dāng)天可以運(yùn)動，但需要注意運(yùn)動的類型和強(qiáng)度。
接種HPV疫苗后，接種者即刻可以進(jìn)行運(yùn)動，但在初期，尤其是48小時(shí)內(nèi)，應(yīng)盡量避免運(yùn)動注射部位的胳膊。這是因?yàn)榻臃N部位可能會出現(xiàn)硬結(jié)、紅腫或疼痛等局部反應(yīng)，劇烈運(yùn)動或撞擊注射部位可能會加重這些不適。因此，建議接種當(dāng)天避免進(jìn)行如長跑、跳繩等劇烈運(yùn)動，同時(shí)不要提重物或進(jìn)行手臂鍛煉，以減輕上臂肌肉的負(fù)擔(dān)。
雖然打完HPV當(dāng)天可以運(yùn)動，但需要注意保護(hù)局部注射部位。接種部位在24小時(shí)內(nèi)不要碰水，以免造成細(xì)菌感染。同時(shí)，避免使勁揉搓注射部位，也不要使用沐浴露等刺激性清潔產(chǎn)品。這樣可以降低感染風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)注射部位的快速恢復(fù)。
總的來說，打完HPV疫苗后，接種者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但需注意運(yùn)動強(qiáng)度和方式，避免劇烈運(yùn)動和撞擊注射部位，以確保接種效果并減少不適反應(yīng)。
