那天門診里，一位新手媽媽帶著滿臉焦慮走進(jìn)我的診室。她焦急地問我：“醫(yī)生，我用吸奶器吸奶時(shí)總是一滴一滴的，這是奶少還是堵了？那么，如何判斷是奶量少還是乳腺堵塞呢？

1、觀察乳房狀態(tài)：如果乳房感覺柔軟，沒有明顯的硬塊或疼痛，那么可能是奶量少的原因。

2、檢查吸奶器使用：確保吸奶器的使用方法是正確的。吸奶器的吸力不夠或者使用方法不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致出奶量減少。

3、嘗試按摩乳房：在哺乳前，可以輕輕按摩乳房，從乳房外圍向乳頭方向推動(dòng)，這有助于刺激乳腺分泌乳汁。但是請(qǐng)注意，按摩時(shí)要輕柔，避免過度擠壓乳房。

哺乳路上總會(huì)遇到各種小挑戰(zhàn)，但請(qǐng)相信自己的身體和寶寶的需求。保持積極的心態(tài)，多嘗試、多學(xué)習(xí)，你和寶寶都會(huì)度過這個(gè)美好的哺乳時(shí)光。