晚上九點(diǎn)吃蘋果是否會(huì)胖應(yīng)根據(jù)具體食用頻率、食用量決定，如果偶爾少量食用，一般不會(huì)胖，如果長(zhǎng)期大量食用，通常會(huì)胖。
蘋果屬于比較常見(jiàn)的水果，其中含有多種維生素，比如維生素C、維生素B等，也含有豐富的碳水化合物、膳食纖維。如果晚上九點(diǎn)少量食用蘋果，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，偶爾食用通常不會(huì)因熱量攝入過(guò)多在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，所以并不會(huì)發(fā)胖。但由于蘋果中也含有豐富的糖分，晚上九點(diǎn)胃腸道的消化功能會(huì)出現(xiàn)下降，如果長(zhǎng)時(shí)間大量的食用蘋果，糖分中的熱量容易轉(zhuǎn)化為脂肪，引起體重增加，也容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)胃痛、胃脹等消化不良的癥狀。
如果因大量吃蘋果誘發(fā)消化不良后，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院消化內(nèi)科就診，一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物治療。
