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• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經常還在熬夜、大量的吸煙，經常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

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  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-16 8726次

• 高血壓怎么預防

  現在目前高血壓的發(fā)病率非常高，我們國家目前大概高血壓的患者有3億人左右。預防高血壓，我們要做到如下幾點：第一，飲食上要低鹽飲食，鹽吃得越多血壓越高。所以我們建議的每天的食鹽的攝入量在6克以下。第二，要戒煙，抽煙可以引起來高血壓。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在飲食上要注意少吃油脂、動物內臟，然后多吃蔬菜、水果，減輕體重。第五，要適當的體育鍛煉。第六，要減輕壓力，適當的休息，減慢生活的節(jié)奏。如果做到這幾個方面，可能使高血壓的發(fā)病降低，或者是使發(fā)病的年齡不那么低。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 40742次

• 怎么可以提高血壓
  血壓提高的方法：一，喝一些補血益氣的口服溶液是提高血壓最直接的辦法，經常喝大概半個月的時間，身體就會慢慢恢復，人就會變得有精神。二，如果平時不愿意喝藥，可以在飲食上多補充一些有營養(yǎng)的東西，比如每天喝兩大碗羊肉湯，最好把羊湯用文火煮到至少三十分鐘以上，讓湯出現白色最好。這樣所有的營養(yǎng)都會在湯里，每天早晚各喝一次，連喝半個月血壓會明顯的升高。三，低血壓的患者在平時吃飯時可以吃得咸一些，因為吃的咸了，可以長高血壓。四，平時多做運動，當人有低血壓時一定不要天天躺在床上睡覺，可以做一些適當的運動來增加身體的體質，所以沒事要多做運動。五，平時可以多吃大棗，紅棗有補氣血的功能，同時女性多吃紅棗還有美容的作用。六，可以喝一些藥粥，準備好一些材料，比如黃氏，蓮子，栗子，紅小豆等，在鍋中熬粥，每天堅持喝可以有效的補血氣。
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  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-01 17073次

• 體檢 提高血壓
  ?很多人在日常生活中感覺自己身體很健康，可是每次一體檢，卻發(fā)現自己血壓提高了，不但老人是這樣，還有一些學生黨也是如此。這是什么原因呢，難道真的是血壓嗎，當然這些現象首先要拋開那些為了掙錢而不擇手段的商家，如果平日里沒有任何不適，但是在正規(guī)醫(yī)院體檢或者是就診時，被發(fā)現血壓升高，出現這種情況，你卻需認識自己是否存在白大褂現象。所謂白大褂現象是指，患者本來血壓正常，但是只要進入醫(yī)院或者看見醫(yī)務人員，就會出現血壓一過性增高的現象，如果是白大褂現象導致的血壓一過性升高，可以暫時不處理，當然一次血壓測量結果并不能說明肯定存在高血壓病。導致血壓升高的原因有很多，比如測量血壓的方式、測量的水平、患者當時的精神狀態(tài)等等，這種情況下，如果真的是血壓高，我們要注意以下幾點:多監(jiān)測血壓，明確血壓波動范圍，完善檢查，明確高血壓是否已經導致靶器官的損害，遵醫(yī)囑用藥。定期隨訪，明確降壓藥物是否有副作用，建立良好的生活方式，戒煙戒酒，避免勞累，熬夜，精神緊張。所以體檢時發(fā)現血壓增高，不必驚慌，首先要排除是否有白大褂現象等。
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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-03 2476次

• 什么西藥提高血壓
  病情分析：可以升高血壓的西藥有很多，比如多巴酚丁胺、去甲腎上腺素、腎上腺素、間羥胺等。對于血容量不足所導致的低血壓，往往可以通過擴容的形式提高血壓，比如可以靜點低分子右旋糖苷、羥乙基淀粉等。針對于體位性低血壓，可以選擇口服像鹽酸米多君這樣的藥物。意見建議：建議患者在提高血壓的同時，要查找導致低血壓出現的病因，針對病因治療，才可以真正的維持血壓的穩(wěn)定，在用藥治療過程當中要根據患者實際血壓情況調整用藥劑量。同時要注意監(jiān)測心率，血壓，心電等重要指標。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-07-14 2001次

• 提高血壓吃什么
  病情分析：如果說血壓偏低的這個情況，那么建議在日常的飲食當中，可以做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，可以適當的吃一些肉類產品，也可以增加一下食鹽的攝入量，多喝一些湯類的食物。意見建議：同時要堅持的進行一些體育鍛煉，而且要根據自己病情的程度可以選擇一些相關的藥物，最好在醫(yī)生的指導下。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-05 1902次

• 怎么提高血壓
  血壓的提升并非一蹴而就，而是需要綜合考慮多種方法，從調整飲食到合理使用藥物，每一步都需謹慎而科學，具體內容如下：1、飲食調整至關重要適當增加食鹽攝入可以幫助提高血壓，但應控制在合理范圍內，避免過量。同時多攝入富有營養(yǎng)的食物，如山藥、木耳、雞
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 怎么可以提高血壓
  血壓提高的方法：一，喝一些補血益氣的口服溶液是提高血壓最直接的辦法，經常喝大概半個月的時間，身體就會慢慢恢復，人就會變得有精神。二，如果平時不愿意喝藥，可以在飲食上多補充一些有營養(yǎng)的東西，比如每天喝兩大碗羊肉湯，最好把羊湯用文火煮到至少三十分鐘以上，讓湯出現白色最好。這樣所有的營養(yǎng)都會在湯里，每天早
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-06 655次