腰椎在睡覺(jué)時(shí)會(huì)輕微疼痛可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不良、受涼、過(guò)度勞累、腰背肌筋膜炎等原因?qū)е?，可以根?jù)原因進(jìn)行治療。
1、睡覺(jué)姿勢(shì)不良：
如果睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致腰部組織受到壓迫，從而影響局部的血液循環(huán)，引發(fā)腰痛。
2、受涼：
若晚上睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有蓋被子，導(dǎo)致腰部受涼，會(huì)造成局部的肌肉、血管收縮痙攣，可引起腰痛、僵硬等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)烤電的方式緩解。
3、過(guò)度勞累：
長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)，并且彎腰的動(dòng)作比較多，容易導(dǎo)致腰肌勞損，晚上睡覺(jué)時(shí)可能會(huì)有腰部酸脹疼痛、臀部放射性疼痛的癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)按摩來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于減輕癥狀。
4、腰背肌筋膜炎：
可能是慢性勞損、外傷等因素引起，會(huì)導(dǎo)致腰背部的肌肉以及筋膜產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，可引起腰背部疼痛、壓痛、肌痙攣等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療。
除此以外，還可能是腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病引起。若癥狀一直得不到緩解，應(yīng)該立即就醫(yī)。
