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• 小腿靜脈曲張怎么鍛煉

  小腿靜脈曲張鍛煉方式，我們叫做踝泵動作，它的作用是加強(qiáng)小腿肌肉的力量，有效的促進(jìn)下肢靜脈血液的回流。一般踝泵動作，我們簡稱為勾腳尖、踩剎車。勾腳尖是將腳尖向頭的方向，然后翹動；下一個動作是腳尖往下翹，像踩剎車一樣。這樣能促進(jìn)小腿肌肉的收縮，有效的將下肢靜脈血液回流到心臟，經(jīng)過肺，把有毒物質(zhì)代謝產(chǎn)物有效的排泄出去，然后再變成一個動脈血再回來。這樣可以促進(jìn)下肢的靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的淤血癥狀，從而可以減輕靜脈曲張的相應(yīng)發(fā)展。另外像游泳、單車，這種身體不負(fù)重的運(yùn)動，也可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，增加小腿肌肉力量，同時不加重靜脈曲張。

  

  01:16
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-14 39912次

• 小腿靜脈曲張怎么鍛煉

  如果患者出現(xiàn)了小腿的靜脈曲張，可以采取保守治療方法，也就是穿醫(yī)用彈力襪，穿上醫(yī)用彈力襪，不影響患者的任何活動，可以進(jìn)行跑步、登山，或者是快速地行走，目前還沒有任何一種鍛煉操，能夠通過鍛煉來使靜脈曲張消失，總之，小腿的靜脈曲張如果不是很重，可以穿醫(yī)用彈力襪，不要因?yàn)榛颊叩昧遂o脈曲張，就限制下肢的活動，就臥床休息，這是錯誤的觀念，小腿靜脈曲張不影響患者的任何活動，當(dāng)跑步或爬山，或者乘坐飛機(jī)的時候，可以穿上醫(yī)用彈力襪，醫(yī)用彈力襪本身它能夠延緩靜脈曲張的發(fā)生和發(fā)展。

  

  01:20
  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-13 35391次

• 小腿靜脈曲張的治療方法
  在臨床上，如果患者小腿出現(xiàn)靜脈曲張，其治療方法要依據(jù)患者的病情而定，比如，如果患者的小腿靜脈曲張比較輕微的時候，患者可以選擇進(jìn)行泡沫硬化劑注射治療，這種方法對于患者來說，簡單有效，而且有利于患者的美觀，并且患者不需要進(jìn)行住院治療。需要注意的是，如果患者的小腿靜脈曲張比較嚴(yán)重的時候，建議患者選擇傳統(tǒng)的大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)或者是大隱靜脈高位結(jié)扎腔內(nèi)激光治療術(shù)。而且需要注意的是，在考慮到治療方法問題的時候，也要考慮到患者的經(jīng)濟(jì)問題，因?yàn)閭鹘y(tǒng)的大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)對于患者來說，雖然創(chuàng)傷比較大一些，但是花費(fèi)是低的，但是微創(chuàng)治療小腿靜脈曲張，選擇大隱靜脈高位結(jié)扎腔內(nèi)激光治療術(shù)的時候，它的花費(fèi)一般是高的，所以經(jīng)濟(jì)條件不好的患者，最好選擇傳統(tǒng)的大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)。
  語音時長 01:23”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺市第三醫(yī)院

  2019-05-20 8607次

• 小腿靜脈曲張的原因
  一般來說小腿靜脈曲張的原因，主要是患者的靜脈瓣膜功能不全所導(dǎo)致的，這時候會引發(fā)患者出現(xiàn)小腿的酸脹、疼痛，而且有的患者甚至還會出現(xiàn)皮膚色素沉著、潰瘍形成，建議患者不要貽誤病情，盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行積極的術(shù)前檢查及準(zhǔn)備，排除手術(shù)禁忌，做好手術(shù)評估，進(jìn)行手術(shù)治療為好。而且隨著微創(chuàng)技術(shù)的進(jìn)步與發(fā)展，患者可以選擇進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，這樣的話，患者的恢復(fù)會更快一些，手術(shù)創(chuàng)傷也會進(jìn)一步降低，手術(shù)以后如果患者恢復(fù)得很順利出院的時候，也要讓患者穿醫(yī)用靜脈彈力襪3個月左右的時間，以進(jìn)一步鞏固臨床治療效果，這樣的話才有利于患者的身體健康。
  語音時長 01:11”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺市第三醫(yī)院

  2020-08-20 2207次

• 怎樣消除靜脈曲張
  病情分析：治療方法主要分為保守治療以及手術(shù)治療，保守治療可以多穿彈力襪，可以減少局部的壓力，減少曲張，另外也可以通過手術(shù)治療，比如大隱靜脈結(jié)扎手術(shù)，這樣可以更好的達(dá)到根治。意見建議：對于靜脈曲張的發(fā)病，它重在預(yù)防，所以對于長期站立的患者要引起重視，積極鍛煉，必要時也可以穿彈力絲襪，更好的防止發(fā)生。靜脈曲張早期時，更需要防止病情的加重，積極地從生活方式上得到改變。
  劉伍才 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-18 1402次

• 小腿靜脈曲張怎么得的
  病情分析：靜脈曲張最常見的病因是由于久站或者久坐，以及下肢長時間浸泡在水中。意見建議：對于小腿部位出現(xiàn)了靜脈曲張的，大多數(shù)是由于久站而導(dǎo)致的，在久站的情況下，會使下肢的靜脈回流相對受到一定的阻礙，因?yàn)殪o脈瓣的存在需要更高的壓力，才能夠使靜脈完成回流，小腿部位的所需要的壓力是最高的，同時受到重力影響也是最大的，所以在小腿部位容易形成靜脈曲張的情況。
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-03 1403次

• 靜脈曲張的最快消除方法
  不存在靜脈曲張的最快消除方法的說法，這種說法不科學(xué)，靜脈曲張可以通過一般治療、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式消除。身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、一般治療：靜脈曲張患者應(yīng)避免久坐久站，休息時可以抬高患肢，通過一般治療能夠促進(jìn)血液回流，減輕靜脈的壓力，能夠改善靜脈曲張的癥狀。2、外用藥
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 精索靜脈曲張的最快消除方法
  并不存在精索靜脈曲張的最快消除方法的說法，此說法不正確。精索靜脈曲張可以通過調(diào)整飲食、減少增加腹壓的運(yùn)動、局部冷敷、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式消除。如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：出現(xiàn)精索靜脈曲張后容易導(dǎo)致局部靜脈叢異常擴(kuò)張、迂曲，從而誘發(fā)患側(cè)陰囊疼痛、睪丸功能減退等。日常生活中應(yīng)戒煙戒酒，要
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-21 0次