腰椎間盤(pán)膨出可以通過(guò)多休息、按摩、熱敷、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式治療，建議盡早就醫(yī)。
1、多休息
腰椎間盤(pán)膨出患者平時(shí)一定要多臥床休息，早睡早起，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，更不建議進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，比如跳高、跳遠(yuǎn)、打球等。
2、按摩：
日?？梢允褂秒p手按照順時(shí)針的方向?qū)植窟M(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。
3、熱敷：
也可以使用毛巾包裹住熱水袋，對(duì)局部進(jìn)行熱敷，加速血液運(yùn)行，緩解疼痛以及腫脹等不適。
4、應(yīng)用藥物：
患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物改善，常見(jiàn)的藥物包括布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等。
5、手術(shù)：
病情嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)生操作下進(jìn)行體外沖擊波、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等方式治療。
平時(shí)一定要遵從醫(yī)囑定期復(fù)查，及時(shí)了解疾病康復(fù)情況。
