肝火旺是肝的陽(yáng)氣亢盛表現(xiàn)出來(lái)的熱像。大多數(shù)表現(xiàn)為頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒，或脅肋灼痛，或耳鳴耳聾，或腫痛流膿，失眠多夢(mèng)，易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多等眼部癥狀。還可見(jiàn)吐血、衄血，口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結(jié)。
肝火旺怎么調(diào)理
王華副主任醫(yī)師
宜昌市第一人民醫(yī)院骨科
2019-09-0524644次
概述：
藥物治療：
肝火旺主要以藥物治療為主。如果肝火為實(shí)火，可以服用龍膽瀉肝湯，其主要由龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、生地黃、澤瀉、木通、當(dāng)歸和甘草組成。還可以服用丹梔逍遙散：主要由炒白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、柴胡、炙甘草、白芍、丹皮、炒梔子組成。如果肝火為虛火，可以用烏梅、枸杞子、地黃等。
調(diào)理方法：
第一、要調(diào)整情緒，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，盡量減少大動(dòng)肝火的次數(shù)，以免暴怒傷肝，必要時(shí)可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
第二、要選擇規(guī)律的生活習(xí)慣，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)。
第三、要在飲食上進(jìn)行調(diào)攝，要多吃清淡的食物，但要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，要補(bǔ)充維生素A，適當(dāng)多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、蓮藕等食物。也可以用菊花、桑葉、金銀花等入肝經(jīng)的藥物代茶飲。
第四、如果偶爾有肝火旺的癥狀，可以不必就醫(yī)，可以自行按摩兩側(cè)的太陽(yáng)穴、行間穴以傾瀉肝火，減輕不適的癥狀。如若癥狀較重，反復(fù)頻繁發(fā)作，嚴(yán)重影響到工作和學(xué)習(xí)，則應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇用藥。
以上內(nèi)容僅供參考
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肝火旺盛怎么調(diào)理中醫(yī)說(shuō)的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實(shí)火，叫肝陽(yáng)上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導(dǎo)致的虛熱。實(shí)火表現(xiàn)為頭暈、頭疼，可以表現(xiàn)為眼睛疼，眼睛發(fā)紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現(xiàn)。從情緒方面表現(xiàn)為脾氣暴躁、性格急躁、容易發(fā)火這些表現(xiàn)。我們對(duì)于食火導(dǎo)致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來(lái)調(diào)節(jié)肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來(lái)降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的，可以表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現(xiàn)脾氣急躁，易怒等等一些表現(xiàn)，治療和實(shí)火就不一樣了，要進(jìn)行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。
02:07
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-13 206262次
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肝火旺盛怎么調(diào)理月經(jīng)一般肝火旺盛不一定就月經(jīng)紊亂，但是如果是肝火旺盛，我們也要注意。如果是思慮過(guò)重、嚴(yán)重的抑郁，或者是煩躁、睡眠差，或者劇烈的運(yùn)動(dòng)、明顯的消瘦，短期內(nèi)肌肉比上脂肪的量改變，在短期內(nèi)小于17%或者小于22%，都會(huì)影響月經(jīng)的改變。所以肝火旺，如果明顯的造成你煩躁、精神壓力大，所以自身一定要做好自身的調(diào)整，肝火旺有可能會(huì)影響睡眠。所以自身的調(diào)整從幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)，包括是睡眠、飲食、心理疏導(dǎo)。如果必要的時(shí)候，可以到?？漆t(yī)院找心理醫(yī)生，可以做專門的心理輔導(dǎo)。
01:09
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 3516次
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肝火旺盛怎么調(diào)理肝火旺盛是中醫(yī)臨床當(dāng)中比較常見(jiàn)的一個(gè)證型，肝火旺盛一般來(lái)說(shuō)多數(shù)是源自于患者情緒經(jīng)常性的壓抑引發(fā)肝郁氣滯，肝郁氣滯日久便會(huì)引發(fā)肝火旺盛，因此針對(duì)肝火旺盛的患者最為主要的治療的方法，還是注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，控制好自己的情緒。另外肝火旺盛的患者可以考慮口服一些中成藥物調(diào)理，像是龍膽瀉肝丸具有非常好的清泄肝火的效果，當(dāng)然也可以選擇一些中藥湯劑治療肝火旺盛，像是龍膽瀉肝湯，清肝湯均具有非常好的清泄肝火的效果，當(dāng)然也可以選擇一些中藥代茶飲起到清泄肝火的目的。在臨床當(dāng)中針對(duì)這些中藥代茶，既要考慮到治療效果，同時(shí)還需要考慮到口感，多數(shù)建議可以考慮口服像是菊花，天麻，決明子之類的中藥，能夠起到非常好的清泄肝火的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-03 36729次
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長(zhǎng)期肝火旺怎么調(diào)理長(zhǎng)期肝火旺盛的調(diào)理方法可以通過(guò)相應(yīng)的藥物或者是生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行改善。在日常生活中如果有肝火旺盛可以選擇使用一些中成藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸或者是柴胡疏肝散，可以在一定程度上使肝火旺盛的癥狀逐漸消退，同時(shí)在日常生活中建議少抽煙、不要喝酒、少吃辛辣刺激性食物或者是燒烤、油炸食品等食物，避免引發(fā)肝火旺盛的癥狀加重。日常生活中最好不要熬夜，這樣可以降低肝火旺盛長(zhǎng)期存在的概率，對(duì)整體的恢復(fù)有促進(jìn)作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2021-09-21 4614次
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長(zhǎng)期肝火旺怎么調(diào)理長(zhǎng)期肝火旺首先生活調(diào)理，如清淡飲食，禁食辛辣、油炸、刺激性食物。多吃新鮮水果、蔬菜，特別是苦的青菜如苦菊、苦瓜等。多渴水，適當(dāng)多喝苦丁茶、綠茶、菊花茶、蒲公英茶、金銀花茶等，禁喝甜飲料，忌煙酒。再次適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持大便通暢。實(shí)在不行，可以口服龍膽瀉肝丸。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-02-03 5203次
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腎虛肝火旺怎么調(diào)理病情分析：腎虛肝火旺也屬于肝腎不足，肝腎陰虛的范疇。臨床上可以通過(guò)中藥的方式進(jìn)行調(diào)理，比較常見(jiàn)的是選擇滋補(bǔ)腎陰的藥物對(duì)癥治療有很好的效果，如果條件允許，也可以用中藥泡酒的方式進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，應(yīng)用鹿角膠，龜板膠，龍骨，牡蠣等，在醫(yī)生的合理指導(dǎo)下進(jìn)行泡酒口服。意見(jiàn)建議：長(zhǎng)期肝火旺了以后很容易耗傷陽(yáng)氣，最終也會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的情況，當(dāng)腎陰陽(yáng)都虛的時(shí)候，就需要選擇一些均衡陰陽(yáng)的補(bǔ)腎藥物。因此對(duì)于肝火旺的情況主要是對(duì)癥進(jìn)行調(diào)節(jié)。此外，由于脾腎之間的密切關(guān)系，肝火旺的人可能同時(shí)有脾虛的情況，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，一般出現(xiàn)這些既有脾虛又有腎虛癥狀的患者可以服用固精補(bǔ)腎丸等脾腎雙補(bǔ)的藥物，其中含有山藥等健脾的成分，可以溫腎健脾。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
張驍
副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院
2020-08-10 3503次
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長(zhǎng)期肝火旺怎么調(diào)理長(zhǎng)期肝火旺可能是飲食不當(dāng)、情志失調(diào)、氣候突變、睡眠不足、肝血不足等原因?qū)е?，可以通過(guò)飲食、放松壓力、針刺、推拿、藥物等方法調(diào)理。1、飲食不當(dāng)：患者經(jīng)常過(guò)量飲酒或者吃高脂肪、高糖分食物，容易在體內(nèi)產(chǎn)生濕熱，經(jīng)過(guò)郁化后可能會(huì)形成肝火，需要增加飲水量，也可以吃涼性食物，比如西瓜、黃瓜、梨等，對(duì)改善不適有幫
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-16 0次
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肝火旺腎虧怎么調(diào)理肝火旺、腎虧是中醫(yī)中常見(jiàn)的兩種體質(zhì)狀態(tài)，對(duì)于這種情況的調(diào)理，我們需要從多個(gè)方面入手，具體如下：首先，調(diào)整生活習(xí)慣是關(guān)鍵，保持充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于恢復(fù)肝腎的正常功能，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、太極拳等，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能提
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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