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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經(jīng)根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現(xiàn)在比較常見的上班族還出現(xiàn)長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 4954次

• 腰椎痛怎么緩解

  腰椎痛可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等因素導致的，患者需要遵醫(yī)囑根據(jù)病因選擇緩解腰椎痛的方法，比如藥物治療、物理治療、手術治療等。1、腰肌勞損：當患者出現(xiàn)腰肌勞損的時候，可能會導致患者出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，部分患者還可伴有活動不便等癥狀?；颊叱霈F(xiàn)此種情況可以在醫(yī)生的指導下口服對乙酰氨基酚片等藥物緩解腰椎痛。2、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，也可能會出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，患者還可能會出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。此時患者需遵醫(yī)囑口服美洛昔康片等藥物緩解腰椎痛，嚴重的患者需要進行手術治療。3、腰椎椎管狹窄癥：腰椎椎管狹窄癥的患者也可能會出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，患者可以遵醫(yī)囑通過進行針灸、推拿、按摩等方法緩解腰椎痛。如果患者出現(xiàn)腰椎痛等病癥，需要積極配合醫(yī)生進行治療，除進行對因治療外，還可進行對癥治療，可以遵醫(yī)囑通過使用外用貼、理療貼等方法緩解腰椎痛，比如使用云南白藥泰邦磁療巴布貼，其磁場通過改善微循環(huán)和組織代謝，有消腫、止痛、消炎的作用，從而緩解疼痛，并且貼敷后不易脫落，透氣性比較好，過敏率比較低，患者比較容易接受。如需用藥或應用相關產(chǎn)品，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下規(guī)范使用。

  

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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-11-10 65605次

• 牙齦萎縮痛如何緩解
  首先，牙齦萎縮如果造成疼痛多半是由于過冷的，或者是過熱的刺激造成的牙齒一過性的敏感疼痛，這種疼痛一般是一暫時性的。我們可以避免過冷的食物，或者是過熱的食物就能夠很好地緩解，在刷牙的時候用溫水刷牙，在喝湯的時候不要喝過燙的湯，在喝水的時候也不要喝過燙水，當然也不要喝冰水，都是可以緩解牙齦萎縮帶來的冷熱刺激痛的。當然牙齦萎縮，也可能會造成酸的，甜的刺激痛，所以說，為了緩解這種癥狀，我們盡量不要吃酸的或甜的飲食。
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  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-11 8688次

• 如何緩解牙齦萎縮
  首先如果要緩解牙齦萎縮就必須進行牙齦萎縮之后的干預治療，如果出現(xiàn)了牙齦萎縮及時進行干預治療，就能夠緩解牙齦萎縮的發(fā)展程度。所以發(fā)生了牙齦萎縮，就必須去除菌斑，牙結石和軟垢，必須進行超聲波的齦上潔治，甚至還要做齦下刮治和根面平整，有的患者還需要做牙齦的轉瓣等等牙齦的軟組織手術。這樣才能夠有效地緩解牙齦的萎縮，當然患者還應該做到良好的自潔，比如用牙線清理牙面和牙齒鄰面的細菌和軟垢，也能夠有效的緩解牙齦萎縮。
  語音時長 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-21 6289次

• 如何降低牙齦萎縮
  病情分析：降低牙齦萎縮的方法有以下幾種：1、定期進行牙結石清理，齦下牙石刮除。2、不要橫刷牙，防止形成楔狀缺損。3、咬合關系不正常，可以進行正畸治療，改善咬合，也可降低牙齦萎縮。意見建議：建議多吃富含維生素和纖維素的食物，如西蘭花、火龍果、芹菜等。建議多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如龍利魚、青蝦等。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-06-27 1004次

• 如何延緩牙齦萎縮
  病情分析：定期洗牙，保持口腔衛(wèi)生。牙齦萎縮分為生理性的牙齦萎縮和病理性的牙齦萎縮，隨著年齡的增長，牙齦會有一定程度的退縮，稱為生理性的牙齦萎縮，病理性的牙齦萎縮大部分是由于牙周炎所導致的，主要就是因為長期的口腔衛(wèi)生不良，菌斑，牙石長期刺激牙齦造成了牙周炎，發(fā)生牙槽骨吸收，牙齦萎縮，最終可能導致牙齒的松動，脫落。治療牙周炎的關鍵就是要去除菌斑，牙石等局部刺激因素，保持口腔衛(wèi)生，延緩牙槽骨的吸收和牙齦萎縮，防止牙齒松動，脫落。意見建議：建議平時注意保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后多漱口，掌握正確的刷牙方法，推薦使用巴斯刷牙法。注意飲食均衡營養(yǎng)，多吃水果，蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激食物，定期口腔檢查，定期洗牙。
  林立營 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-19 1302次

• 如何緩解牙齦萎縮
  想要緩解牙齦萎縮，最要緊的是必須找到引起牙齦萎縮的主要誘因，然后去除刺激因素，這樣才能緩解牙齦萎縮，比如確診牙齦萎縮是牙周炎引起的，那么就要做洗牙，做齦下刮治，做局部藥物治療，這樣就可以緩解牙齦萎縮。大家要重視牙齦萎縮的危害，要持續(xù)做好日常
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 怎樣緩解牙齦萎縮
  想要緩解牙齦萎縮，務必要找到引起牙齦萎縮的確切誘因，然后進行針對性的處理，如果是牙簽剔牙引起，那么立即改掉這個習慣；如果是牙周病引起，那么立即做牙周系統(tǒng)性治療；如果是咬合創(chuàng)傷引起，那么立即調(diào)合。大家一定要重視口腔衛(wèi)生的管理，早晚務必要認真刷
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次