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• 吃小米粥血糖會(huì)升高嗎

  吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因?yàn)檫@一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 48076次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營(yíng)養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 25950次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹的患者往往是有過敏體質(zhì)的，所以濕疹的患者只要對(duì)小米不過敏，都是可以吃小米粥的?；颊呷绻荒艽_定可以自己觀察，假如吃了小米粥病情出現(xiàn)加重的情況，或者誘發(fā)濕疹發(fā)作，有可能對(duì)小米是過敏的，或者也可以到醫(yī)院進(jìn)行過敏原的篩查，查到某種食物過敏，就要盡量的避免。在日常生活當(dāng)中，濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果。其次也要注意保護(hù)皮損，盡量的避免受到外界的刺激，比如外傷，感染，暴力搔抓，熱水燙洗等等。除了以上這些注意事項(xiàng)之外，濕疹的患者還應(yīng)該盡早的治療，常常選用抗組胺藥物對(duì)癥處理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-09-12 4511次

• 痛風(fēng)可以吃小米粥嗎
  痛風(fēng)患者可以吃小米粥。小米粥就是用雜糧小米熬制而成的米粥，它含有的嘌呤含量不高，而且含有豐富的維生素b以及谷維素等各種微量元素，痛風(fēng)患者食用小米粥，能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗能力，所以，痛風(fēng)患者可以吃小米粥。除了小米粥以外，其它的五谷雜糧粥都是可以食用的。痛風(fēng)患者可以食用大部分的蔬菜水果以及牛奶，雞蛋，這些食物富含嘌呤含量都不高，痛風(fēng)患者平時(shí)食用不必限制。痛風(fēng)患者建議不要食用肉湯，魚湯以及火鍋和動(dòng)物的內(nèi)臟。另外，建議患者平時(shí)還需要多飲水，比如白開水或者淡茶水，一般要求每天飲用量在2000ml以上，患者的尿量要達(dá)到每天2000ml到3000ml，這樣才能促進(jìn)尿酸從體內(nèi)排出。痛風(fēng)患者，還需要控制體重，適當(dāng)?shù)臏p低體重以及體育鍛煉，這些也能夠幫助降低血尿酸水平。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 23901次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  病情分析：可以吃，小米粥能增強(qiáng)脾和胃的功能。吃小米粥與濕疹無關(guān)，濕疹是一種常見的疾病，與季節(jié)交替，環(huán)境變化，個(gè)人機(jī)體免疫力有關(guān)。意見建議：濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果。其次也要注意保護(hù)皮損，盡量的避免受到外界的刺激，比如說外傷，感染，暴力搔抓，熱水燙洗等等。平日加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-07-01 3605次

• 小米粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：小米粥孕婦一般情況下是可以吃的，小米粥是日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃的一種粥，比較容易消化和吸收，不會(huì)增加孕婦胃腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較豐富，可以有效的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕的早期需要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，同時(shí)要避免同房過性生活，以免引發(fā)先兆流產(chǎn)，在懷孕期間還需要注意做好產(chǎn)檢工作，以明確胎兒的發(fā)育情況。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-07-06 1804次

• 濕疹可以吃小米粥嗎
  濕疹患者一般可以吃小米粥。小米粥中含有豐富的碳水化合物，能為患者提供必要的能量，維持正常的代謝功能；小米粥含有的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，從而間接減輕體內(nèi)濕熱，有利于濕疹的恢復(fù)；小米粥中的多種維生素，如維生素A、B、C等，能增強(qiáng)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 小米粥可以天天吃嗎
  小米粥是可以天天吃的，但是最好是在早晨、晚上吃是比較對(duì)身體有好處的。小米也叫做粟米，是能夠開腸胃、補(bǔ)虛弱、益丹田的，可以用于氣血虧損，還有體質(zhì)虛弱，以及產(chǎn)婦在產(chǎn)后乳汁分泌過少，或者是虛弱引起的乏力倦怠，飲食不振，所以這樣的人群更適合吃小米粥，如果是在產(chǎn)后吃小米粥加些紅糖對(duì)身體還是具有調(diào)養(yǎng)作用的。在日
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 1832次