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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3700次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫(yī)院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 5178次

• 懷孕小肚子有點下墜的感覺怎么回事
  懷孕小肚子有點下墜的感覺，臨床上考慮可能是由于以下原因導致的：一，體內(nèi)激素水平不足，造成子宮平滑肌收縮，從而出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的癥狀，而導致小肚子墜痛。二，臨床上各項檢查如：孕激素，血HCG，B超等未見明顯異常，但小肚子出現(xiàn)下墜的感覺，考慮可能是由于隨著懷孕天數(shù)的增加，子宮增大，導致出現(xiàn)子宮韌帶的牽扯疼痛。如果是第一種情況，患者應盡快行血HCG和孕酮檢查，如果臨床上以確定是宮內(nèi)懷孕，但檢查結果提示孕酮相對比較低，可予以孕激素治療。如果是第二種情況，一般經(jīng)過休息后，疼痛往往會有所緩解。
  語音時長 01:20”
  況雪靜 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-23 8963次

• 小肚子下墜脹怎么回事
  對于小腹墜脹常見的原因包括腹腔疾病，腹腔感染，腸道疾病，女性的婦科疾病等等，比如如果患者有腸道炎癥或者急性腸道感染，腸炎等等，可以出現(xiàn)小腹墜脹，伴有稀水樣便，黏液便，伴有發(fā)熱等表現(xiàn)。對于腹腔感染的病人，比如患者合并腹腔積液或者是腹腔的滲出液，伴有發(fā)熱等等也可以出現(xiàn)小腹墜脹。還有一種女性病人，比如婦科疾病子宮附件的問題，附件炎，盆腔炎等等也可以出現(xiàn)小腹墜脹。所以，對于小腹墜脹的病人首先我們要根據(jù)他的性別來考慮可能患的疾病。另外還要根據(jù)患者伴隨的其他的癥狀進一步判斷患者的疾病到底是位于腸道，位于腹腔，位于泌尿系，還是位于子宮附件等等。
  語音時長 1:16”
  李之慧 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-28 13396次

• 懷孕小肚子有點下墜的感覺怎么回事
  考慮這種情況都是由于正常的孕期反應所導致的，只要是沒有出現(xiàn)出血的情況就不用太過于擔心，平時的時候是可以輕輕的按摩一下自己的腹部，盡量的是可以臥床休養(yǎng)，不要吃過多刺激性的食物，盡量的是可以吃一些富含膠原蛋白和高蛋白的食物進行調(diào)理和補充。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 2103次

• 小肚子下墜疼怎么回事
  女性出現(xiàn)小肚子下墜疼痛，多考慮是由于盆腔炎癥而引起的，所以通常建議要去醫(yī)院婦科檢查彩超和做雙合診檢查來進行確診，如果確實是盆腔炎導致，那么通常就可以考慮服用抗生素來進行抗炎止痛，不過敏的情況下可以服用頭孢地尼和奧硝唑膠囊。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-04 4106次

• 懷孕小肚子有點下墜的感覺怎么回事
  懷孕期間，小肚子出現(xiàn)下墜感，通常是由于生理變化、胎兒生長、激素水平變化等多重因素導致的正常現(xiàn)象，但也可能提示著某些需要關注的問題。一、正常生理現(xiàn)象1、胎兒生長：隨著胎兒的發(fā)育，子宮逐漸擴張，會對周圍組織和韌帶造成一定的牽拉，從而產(chǎn)生下墜感。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 小肚子下墜有大便感覺怎么回事
  小肚子下墜并伴有大便感覺，可能由多種因素導致，主要包括胃腸功能紊亂、腸道感染以及可能的婦科疾病。首先，胃腸功能紊亂是一個常見原因。這通常與飲食不當有關，如攝入過多油膩、辛辣或刺激性食物。這些不當?shù)娘嬍沉晳T可能導致腸道蠕動異常，從而引發(fā)下墜感
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次