<sup id="scpux"></sup>

    患有妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽,應(yīng)在飲食上尤為注意,應(yīng)遵守三高一低的飲食規(guī)則,高蛋白、高鈣、高鉀、低鈉飲食,這樣有助于預(yù)防妊高癥,準(zhǔn)媽媽應(yīng)多吃魚、肉、蛋、奶新鮮蔬菜,少吃過咸食物,少喝濃湯,過濃的雞湯、肉湯、魚湯,經(jīng)代謝后可產(chǎn)生過多的尿酸,會加重腎臟的負擔(dān)。

    妊娠高血壓食物推薦:

    1,芹菜,芹菜纖維較粗,香味濃郁,富含胡蘿卜素,維生素C,鹽酸及粗纖維等,有鎮(zhèn)靜降壓清,熱涼血等功效,妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽常吃芹菜,能夠有效緩解癥狀。

    2,鴨肉,鴨肉性平而不熱,脂肪高而不膩,富含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養(yǎng)素,有清熱涼血,祛病健身的功效。

    3,黃鱔,黃鱔是一種高蛋白低脂肪的食物,能夠補中益氣,治虛療損,準(zhǔn)媽媽常吃黃鱔可以防治妊娠期高血壓病。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      精品一区国产 | 在线观看色情网站 | 亲子乱一区二区 | 日本欧美久久久久免费播放网 | ZZjiZZji亚洲日本少妇 | 久久电影三级无码 | 免费看黄网站 7 7入口 | 99久久久成人国产精品 | 亚洲无圣光豆花 | 亚洲h|